开场:
大家好我是刚过完2级的宁宁,今天我依旧来拆这本《被赋能的高效对话》
学习目标:经过本次学习后,学习者能按照问题的答案(澄清)来辨认(行为)开放式问题,并且能把简单结构的非开放式问题转化为开放式问题提问(界定)。
图书介绍
事件场景:“你今天有没有好好吃饭啊?今天老师布置的任务难不难啊,有没有和小朋友友好相处啊?面对这类排山倒海的封闭式问题通常我们听到的回答只能是哦,很好啊,有啊,答着答着对方可能就没声了疲劳或者嫌烦了。
提问:是什么原因让你的关心不招人待见呢?
影响:面对朝夕相处的同学朋友以及熟悉的不能再熟悉的家人,其实这样的提问方式不仅会阻碍人们深度的沟通,还会关闭对话,让人们产生像查户口的反感。
解决:对于柴米油盐这种没有新鲜感的话题也不是只有简单一句“你吃了没”可以问,《被赋能的高效对话》本书讲的开放式提问恰恰可以帮助我们打开对方表达的开关,他跟你聊天的时候不会只回复“哦”“是的”而是可以顺着你的问题滔滔不绝的讲下去
片段来源;
P57-58
开放式问题——《被赋能的高效对话》
开放式问题会激起好奇心、资源状态和深层思考,打开通往内在学习的大门。最重要的是,有效的开放式问题会给这个人一个机会,超越旧有的小鬼或恐惧(尤其是对梦想的恐惧),同时超越所有关于生命的、关于他们自己的限制性理论。这会让人们自己的完整洞见浮现出来,让有用的解决方案出现。这种方法能够很好地长期支持到他人。
封闭式问题只有是/不是,或非此即彼式的答案,倾向于关闭对话。开放式问题鼓励人们去深入思索。可以自由而开放地回应这些问题,因为回答开放式问题所需要的思考层次与是/不是,或非此即彼的回答截然不同。
开放式问题邀请人们放松下来,深入内在,聆听自己,清晰自己的看法。开放式问题带人们离开限制性的、非此即彼的思维循环,离开评判和局限。这样,人们就开始分享自己的深层次思考,发现创造性的想法,燃起学习和灵感之火。
开放式问题往往会温暖人心。它会唤起有灵感启发的精神状态,去发现、洞察、承诺和行动,而不是聚焦在过去的挑战之上。当人们习惯了聚焦于未来时,开放式问题就会激发出他们想要的有力量的画面,带人们进入鲜活的愿景之中。
对教练而言,开放式问题展示了对人的尊重,因为开放式问题带着这样的期待:人们有能力找到自己的答案。这样的赋能方式暗示的是:客户有解决方案,有力量和资源以自己的方式行动并做到。从这样深深的尊重和信任出发,人们确实会发现他们自己的答案。
What:
开放式问题能够让人们自由的分享自己的想法,让对话在放松和互动中进行。
【强化概念讲解】
我们看过了拆页中讲的”开放式问题“的重要性,那什么是开放式问题呢?
举个例子:
你喜欢吃草莓菠萝还是梨呢?
不是开放式问题,这类选择题的答案虽然不止两种可能性,但还是局限于问题的提示(草莓、菠萝、梨),也就是答案在问题预设的对标选项里。
你喜欢吃什么水果?
是开放式问题,这个问题的答案有无数种,没有参考答案,标准是自由的。
你之前有没有发生过双方意见不同不知道怎么沟通的事情,比如“你对闺蜜纵容孩子乱扔垃圾有不一样的想法;或者你对有距离感的老板规划的方案有不一样的观点“,具体发生了什么?
虽然我们会看到“有没有”这个选项,但是我们回答的并不只有是或不是,更多会去分享相关的场景,这类复合结构问题没有标准答案,所以属于开放式问题。
你为什么总是不回我消息?不一定,要看提问者的语气是不是带着责怪,如果是质问批评的,那么对于提问者来说答案已不重要,目的是发泄情绪,如果提问者是带着好奇且关心的心态那就是关心这个问题的答案。
综上所述,开放式问题必须同时满足两个条件:问题的答案没有限制,且是出于对问题的关心和好奇提出。
Where
当我们想要跟对方聊的更多、对对方了解更深时,比如:在日常生活话题的展开时适用。
【提炼具体步骤】
How
简单结构问题
转化为开放式提问
我们可以把“是不是?为什么?”这些词汇替换成更开放的词汇“怎样,哪些,如何”
比如
“你和同学相处的好不好”→“你和同学相处的怎样?”
“你喜不喜欢幼儿园的菜?”→“你喜欢幼儿园的哪些菜?”
“为什么你不去完成老师今天布置的任务?”→“如何去完成老师今天布置的任务呢?”
拆书家提问设计(逐字稿):
在接下来的一两个月,在什么场合下,你最想跟对方聊下去,是朋友约会中你想要了解对方的情感生活,亲子交流中想要了解孩子的学习情况,还是工作的茶余饭后想要和同事展开兴趣爱好的交流,请写下未来你在工作生活中会遇到的情境。
请编出一段小故事,一百字以上即可,其中部分对话中使用开放式问题进行有效沟通,写在一张纸上,时间5分钟,然后我们请人来讲讲他的剧本。
格式如下
人物:自己,Nap
背景:未来两个月内过完3级的Nap请我们去高档酒店吃饭
情节(包括双方的对话):
学习者案例记录:
人物:金,Nap
背景:未来两个月内过完3级的Nap请我们所有拆书家去宁波最高档的酒店吃饭
情节(包括双方的对话):
在茶余饭后金对Nap说,“你过完三级后到现在你的生活有哪些影响呢?
nap说,”在三级名人堂里认识到了拆书帮的很多顶级大咖,提升了拆书效率,培养了很多好习惯“
结语:打开彼此的话题,有效沟通的本质在于有价值的信息交换,这种增加互动感的提问方式,打开了对方透露更多相关信息的可能。