开场:
自我介绍 1分钟
大家好!我是高德军,来自热情洋溢的冰城哈尔滨。因为我姓高,所以对我来说无论什么时刻,都是我的高光时刻,而且我要释放高能量给我身边和周围的朋友,下面就请小伙伴们拭目以待吧!
我的三个身份标签
1 一个追求成长型的爸爸,已经陪伴一个青春期男孩度过了最艰难的三年时光。
2 早起践行者,已经有超过500天的时间在5点前早起的记录。
3 社群运营者, 在一个社群陪伴和服务8年的时间,接下来还会继续。
拆书帮介绍 2分钟
介绍完自己,我还要和伙伴们介绍一下今天的学习方式——拆书法。
那什么是拆书法呢?是不是把书一页一页拆开?No 拆书法乃是一种学习方法,分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法。个人学习的拆书法是通过RIA便签法学习,提升自己的能力,解决自己的问题,把书中的知识应用在现实生活中。组织学习的拆书法,是通过拆书家把一本书加工成课程,带领大家在现场一起学习,促进更多人成长,一同的拆为己用。
还有拆书帮我也要和大家介绍一下。
我们听见拆书帮这个名字,是不是有一种读武侠小说里面江湖的味道?是的,这是拆书江湖里面,一群爱学习的,非盈利性的青年自组织。在各地有不同拆书帮分舵,也被称为拆书俱乐部。今年9月全球共有63个分舵,14个筹备分舵,为要培养更多的拆书家,释放拆书家能量,助力更多的人学习成长,使世界变得更好一点。
学习目标 1分钟
通过今天学习,可以在生活中遇到困难时候,通过选择合适的书籍,解决实际的问题。
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这里只谈致用类阅读的选书技巧,分为3步:“海选”“相亲”“过日子”
第1步,“海选”。先从问题出发,从自己出发,确定要学习的主题。比如时间管理,通过搜索、询问、看亚马逊书评(对致用类图书,亚马逊书评比豆瓣书评可靠一些),找到这个主题相关的十几本书,大概了解下,剔除若干本(这里的要点是“筛选”而非“选拔”),把其余的都买下来。
第2步,“相亲”。海选下来,买的同主题致用类图书少则四五本,多则八九本。别在乎那几百元买书钱,也别等到打折的时候再买。在学习上,尤其是在明知道对自己有用的学习上,省小钱是最傻的。你不会等医院打折再去看病吧?书到手后,要求自己用一两个小时全部翻阅一遍——每本书10~20分钟。这个过程非常像相亲,不需要特别了解有哪些高效的相亲方法,只需要清晰目标:选一个目前对你而言最适合“人”。这个“人”只有你自己觉得对眼,才能算数,其他人说了都不算。
第3步,“过日子”。开头一定不要同时读好几本书,那样反而不利于建立自己的知识框架。对选定的那一本书,认真地阅读。起码在一段时间里,你只读这一本书。
用便签法拆为己用,可以只拆目前对自己有用的知识点,也可以用书的框架“从网到点”开始构建自己有关该主题的知识系。
过一段时间之后,可以再找出没选上的那些书,随便翻翻看有没有值得拿来做便签补充的内容,并丰富现有框架。
3步中最容易误判的是“相亲”。这一步有个技巧——问“媒婆”,即问这个领域的专家或拆书家。不是简单地问关于这个主题应推荐哪本书,而是告知对方自己的具体情况。对方若真是家,会判断你的问题的前因后果,斟酌你的适用边界,为你量身推荐。
当然,即便是“媒婆”推荐来的,也要自己再判断一下。
what 我喜欢阅读,前几年读了好多武侠小说,在那里笑傲江湖,华山论剑,但是在经历生活柴米油盐酱醋茶,家庭的琐碎问题的时候却什么都解决不了。不知道伙伴们是不是也和我一样,读了好多书,却依然过不好这一生?
why 不会选书给我们带来的,不仅是白白的花许多钱,而且会占用很多时间和空间,最重要的就是我们的实际问题,想搞好夫妻关系,要培养优秀的孩子,不能得到解决,以至于对人生的迷茫与无助。
how 怎么能选到一本解决实际问题的书呢?
第1步 “海选” 按照实际问题选书 比如:我们要解决沟通的问题,可以通过搜索 询问和看书评方式选出来10本解决沟通问题的书来。
第2步“相亲” 把所选的书快速浏览完,确定一本。 比如:我们选了10本关于沟通的书,把它们快速的浏览一遍,确定下来1本,正好能解决现在问题的书《非暴力沟通》
第3步“过日子” 认真阅读,用此书解决实际问题。 比如:接下来我要用便签法来阅读《非暴力沟通》这本书,然后用书里的方法 谈事实 说感受 讲需要 提请求四个步骤来解决沟通的难题。
where 读了很多书,却没有解决实际问题的情况下使用。
A1关联经验与反思
关于选书这个话题,我分享一下个人经验,我是怎么踩坑的。就在上个月的21号,我在手机里面看见了一个直播,在推荐一本新书,关于时间方面的《时间需要记录》。当时有点心动,因为想利用好自己的时间,做更多有意义的事。但是没有立马下单,在继续观看直播的过程,主播给了一个福利,就是买书赠送7天的用书训练营,他没有说读书训练营。这时候我的兴趣更浓厚了。我就问这个“用书”很吸引我,怎么个用法呢?主播告诉我:把书中的知识通过训练营的方式用在生活中。
我看这本书原价79,现在新书直播打5折,还送训练营,很划算就下单了。书到手后一开始新鲜,打开看了个开头。虽然书一直在身边,却一直没有再看,因为我发现这本书不能解决我现在的问题,所以等到训练营开营的时候,我也没去参加。
反思
1 我选书是通过推荐,听人家说“好”,没有对比就买回来了,但是却没有用上。
2 我买书是想解决自己浪费时间的问题,然而这本书却没办法解决我的问题。
A2 目标与行动计划
说完了经验和反思,下面再来看一下我的目标和计划。
目标 在11月1号前我要通过海选相亲过日子三个步骤选出来一本解决我们夫妻之间对话“鸡”同“鸭”讲这方面的书籍。
行动计划
1 我要上网搜索关于夫妻关系的书籍至少选出10本。
2 我要快速浏览所选的这10本书,最后确定下来一本。
3 然后我要在11月份这个月用RIA便签法来阅读这本书,通过读致用类书籍,来解决我们夫妻之间沟通的实际问题。