拆解书目: 《概括力》 所属活动: 拆书帮长沙麓山分舵第638期线上拆书活动 所在级别: TF1-1 学习主题: 信息的更新

开场:

【自我介绍】

各位好!我是今天TF1-1拆书家桔梗。为什么叫桔梗,因为桔梗是一种具有疗愈作用的植物,她象征永恒的爱、真诚的爱、无望的爱、坚持与希望,这正是我未来准备从事心理工作的初心和使命。从三个标签介绍自己:

第一个标签:

长沙麓山分舵会员,未来三级拆书家;

第二个标签:

心理咨询师:单位心理咨询与危机干预,个案咨询;

警校培训教官:湘西警校警官进级培训心理学教官;

第三个标签:

亲子导师:致力于亲子教育与亲子关系;

颂钵音疗师:运用颂钵减轻压力、释放情绪、改善睡眠质量。

【拆书帮介绍】

“拆书帮”是一个热爱学习、乐于分享的读书社群,是非营利性组织,在全国各地设有分舵,拆书帮的使命是致力于培养拆书家,释放拆书家能量,相互陪伴,助人达已。“拆书”是一种以学习者自己为中心的成人学习法,是需要学习者联系自己的经验,去规划具体的运用。“拆”是把知识拆页内化为能力,表现形式有两种:一是个人学习便签法,即让人读一本书就能达到参加同一个主题培训的效果;二是组织学习便签法(现场RIA),即拆书家拿一本书加工出一场现场学习,引导和促进一群人把知识拆为己用。

片段一
R 原文片段

R:阅读原文片段

今天我为大家分享一个拆页,请用2分钟时间来阅读。

片段来源:《慨括力》P82—83页

主题:信息具有实时性,要注意更新

如今,现代化社会瞬息万变,信息老化和僵化的速度在不断加快,保质期也越来越短,因此我们要保持随时更新。信息也是一种生物,每时每刻都在变化、进化。

以过期信息为依据的输出,会给人一种过时或者没有依据的感觉。甚至有些信息的新鲜度稍微降低,就很难取得既定效果或成果。例如,在同样的条件下,再次尝试五年前成功的营销方法A,收益却比五年前少了三分之一(这种情况非常常见)。

概括力强的人,此时会更新对营销方法A的评价。他可以选择将营销方法A作为“过去的方法”暂时封存,也可以在对这次的结果进行验证、分析后,尝试对其更新,以“营销方法A的2.0版本”做出调整后再次使用。这才是概括信息的正确处理方法。如果仅以“五年前的成功”为由,便毫无变动地继续使用,不对其做出新的评估和调整,那就是极其危险的。因为当你轻视最新结果(最新信息)时,你就脱离了概括的过程。

意识到“信息是生物”的人,会按以下步骤处理每条信息。

步骤①:设定假说--该信息是否有效;

步骤②:实践步骤①中的假设;

步骤③:验证步骤②的实践结果;

步骤④:根据步骤③的结果修改信息。

如上,反复进行“假设→实践→验证→修改”,就能完成信息的升级处理,维持并提高信息的质量,也会提高信息的可信度。

I 拆书家讲解引导

I便签:】

what:这个片段主要讲述了信息是有有效期的,过去的信息需要不断的更新,需要去实践,然后再去检验实践的效果,然后再对这个信息做更新升级。

why:比如过去有句老话叫“棍棒底下出人才”,这个信息大家觉得现在还适用吗?二十世纪人们的需求已经从温饱转化为心理滋养,假如继续使用七八十年代棍棒底下出人才的教育方法,小孩就有可能会出现叛逆、自残、自杀。假如认识到信息是有时效性,通过实践、验证、修改,更新为引导与激发的教育方法,就有可能激发学习兴趣、唤醒内在动力,就有可能成为佼佼者。

how:信息的有效升级有4个步骤:

1、假设:假设原信息是有效的信息。比如补奥数就能提高数学成绩。

2、实践:在生活工作中运用原信息。

3、验证:使用原信息后,结果如何?与预期目标有多大差距?带来什么影响?比如报了奥数班一个学期后需要总结,孩子的数学成绩是否提升?孩子对数学的兴趣是增加还是减少?孩子是更愿意去补课还是不愿意去补课。

4、修改:原信息经过验证后查漏补缺,修改为高质量、可信度高的信息。

where:当我们运用信息时,都可以使用这个方法提升信息质量和信息的可信度。比如小孩教育、工作计划、营销方案。

A 学习者拆为己用

【A1:】

我记得女儿小学6年级找英语补课老师的事。1、假设:原假设是“高水平的老师就能教好学生”以及“老师的头衔越多,教学能力就越强”。基于这个假设,我认为聘请一位多光环的大学老师,特别是留美的大学老师辅导女儿英语,能有效提高女儿的口语、音标拼读和英语学习兴趣;2、实践:我们将这个假设付诸实践,聘请了那位老师辅导英语,共补课6次;3、验证:经过一个学期的补课,我们发现女儿的英语成绩、拼读能力和口语提高不大,对英语的兴趣反而减少,也不愿意继续参加补课,表现出疲惫的状态,这些结果与我们的预期目标有很大的差距,原假设未能带来预期的正面影响;4、修改:根据验证的结果,我们对原信息进行以下修改,修改后的信息是一个优秀的老师不仅需要具有高水平的知识,还需要具备激发学生兴趣和适应学生个性需求的教学能力。仅仅依靠老师的头衔和水平,并不能保证教学效果,因此,选择老师时应更加关注其教学方法和学生互动的能力,以确保学生能够在愉快的环境中学习,提高学习效果。

A2:

目标:在这个星期六的家庭咨询中,父亲与儿子的沟通从打压式支持转化为赞赏式支持。

行动计划:

1、假设:父亲认为“男孩需要多打压、多否定才能激发男孩的斗志”是有效的;

2、实践:现场模拟父亲与儿子否定和打压式的沟通模式;

3、验证:来访者反馈与父亲沟通后的感受?是增加力量还是减少力量?

4、修改:引导父亲使用赞赏和肯定的方式与来访者沟通,给予肯定和支持。

通过以上四个步骤,让来访者父亲意识到“否定和打压式沟通”不能提高儿子的斗志,只会让儿子缺乏自信,相反肯定和赞赏式沟通能增强自信,儿子更有力量。

【结束语】

最后总结一下今天的拆书:假设→实践→验证→修改是完成信息升级的四个过程通过这个方法可以使你的文案、计划、营销方案更高效更有影响力。

我是今天的拆书家桔梗,今天的分享就到这里结束,希望这个片段对各位伙伴有帮助。