片段来源：《正面管教》-P149页

认为帮助孩子做得更好的最佳办法就是对他们做错的事进行批评，是一种错误的想法。很多人会争辩说，建设性的批评是有益的。茜德•西蒙对 “建设性的批评”有个绝妙的定义：“束缚性的渣滓”。你仔细想一下就会发现，“建设性的批评。是一个自相矛盾的词。“建设”是指 “建造”。“批评”意味着 “拆毀”，这并不是说你不应该让孩子们知道还有改进的余地。而是意味着你不必为了使孩子们做得更好而让他们感觉更糟。讨论有待改善之处的一个有效方法是问孩子：“你觉得自己哪此地方做得好？

哪些地方需要改进？〞孩子往往不用你告诉就知道，而且当孩子们自己承认需要改进之处时，效果会更好。你可以问孩子：“你打算怎么改进？你需要做什么来实现你的目标？”然后，你可以和孩子一起做头脑风暴，想出各种可以帮助他们改进的办法来。

这种做法能够教给孩子设立目标以及做出自我评价的价值。

What：

做为家长，是不是常常在教育孩子方面头疼，着急忙慌的早晨。带上这个，带上那个，红领巾怎么又没带，吃个饭怎么这么磨蹭，然后开始说应该这样，应该那样，巴拉巴拉的一大堆，美好的早晨从一声声的批评教育开始了。

这种批评方式，或许一开始有效，可是渐渐的你会发现你说得越多，孩子越不听。

其实大多数人都愿意听到赞扬的话语，不愿意接受批评的声音。

我们常常会觉得批评别人是帮助孩子做得更好的最佳办法。其实我们都做错了，我们不必为了使孩子做得更好而让她们感觉更糟糕。很多人争辩说：建设性批评是有益的。可是这本身就是一个矛盾的词，建设是指建造，批评意味着拆毁。

HOW:

其实我们有更好的办法：用鼓励代替批评。

这个方法可以有效的帮助孩子改进。

1：鼓励孩子，让孩子自己承认需要改进之处。你可以这样问：你今天的哪些方面做得好？哪些方面需要改进？

2：询问引导做法：你打算怎么改进？你需要做什么来实现你的目标？

3：和孩子一起进行头脑风暴找出解决办法。记录想到的任何办法，帮助并引导孩子选取她觉得有效的方法。

Why

这种做法能够给孩子设立目标以及提升自我价值感。

Where：这个方法适合你家人朋友，甚至职场等人际交往当中，对方犯错需要改进时。

【A1联系具体经验】

我女儿上小学三年级，关于拖拖拉拉，挑食偏食这个问题使我非常头疼。上周二早上，我做了花生酱拌面，红薯，牛奶，烤肠，我想着多做点，总能吃一点，结果20分钟过去了，吃了两根面条，我提醒了一下，她象征性的拿起筷子吃了一根，然后继续发呆，第二次我有点生气，你怎么老是拖拖拉拉的，你看看几点了，再晚要迟到了。可能是这样说多了，她也是左耳进，右耳出，继续一副神游的样子。第三次，我看了看时间，花了5秒钟时间在脑子里演了一场大戏，（孩子越来越瘦了，浪费，饭不吃要吃零食，头发没扎，8点10分要到校，要迟到了），瞬间情绪战胜了理智，我把她拎起来，打了两下她的屁股。后来她边哭边吃，5分钟吃了半碗面。

反思：

我的目的是达到了，可这次有效是不是因为我几乎没动过手，偶尔来了一次，所以有效，如果一直用这种方法，为了达到效果，我是不是会和口头批评一样，越说越多，声音越来越大，效果越来越弱，想想还是蛮恐怖的。

送完她去学校，我就后悔了，非常内疚，我很害怕在她心理造成不良的影响。妈妈总是爱孩子的，我不想用爱之深责之切当自己的借口。

或许学习了用鼓励代替批评，会有不同的结果。

【A2具体应用】3分钟

下周一的家庭会议上，我打算：

一·打印这三个步骤：鼓励承认—询问引导-风暴解决，贴在镜子，冰箱，以及餐桌旁，时刻提醒自己

二：用三个步骤跟孩子交流

1：鼓励孩子，让孩子说出并承认自己需要改进的地方。比如：你今天早上自觉起床没有赖床，比昨天提早5分钟来到了餐桌前，有进步喔。

你昨天提早准备好今天穿的衣服，又节省了5分钟时间，太棒了，这样我们早上就可以多睡五分钟啦。

你觉得早上还有什么需要改进的地方吗？可以让我们早点到学校呢?

2：询问引导做法。你希望几点到学校？具体怎么做可以达到目的呢？

3：一起头脑风暴找出解决办法。

A:帮助我：邀请孩子帮助我一起头脑风暴，帮助我改进我的不足。邀请孩子记录，由我选择适合我改进的方法。(这个过程中可以帮助我改进，也给孩子做个示范)

B：帮助孩子改进：过程中不发表任何意见，我负责记录下头脑风暴的想法，最终交给孩子去选，那些方法她能接受，是她喜欢的。

【结束语】1分钟

不管大人还是小朋友都愿意听到赞扬的话语，不愿意接受批评的声音。希望我们的日常生活中能用鼓励代替批评，帮助孩子提升自我效能，增强自信，希望我们和孩子都能成长为更好的人。我今天的分享就到此结束了，希望这个片段会对各位小伙伴有帮助。