开场：
【自我介绍】
大家好，我是李万娟。木子李，前程万里的万，美人娟娟的娟。这是一个再普通不过的名字，却寄托着长辈们对我满满的爱意与美好期待。
我是一名资深学业规划师：20年扎根于教育咨询、学业规划，陪伴数千孩子实现从普通到优秀、从优秀到卓越。
我是一个成长中的宝妈 ： 两个孩子把我带入了一个全新的世界，一路学习与孩子共同成长。
我是今天的领拆人：虽说拆书之旅刚刚起步，在自己学习、实践的同时已经发起了三期共读拆书营，带领几十位家长、学生共识拆书之法。
不同的身份始终在育人育己的圈圈里打转，期待与今天在座的小伙伴一起共同领略拆书的魅力，围绕今天的主题展开深入学习与交流。体验如何学以致用、拆为己有。
【拆书帮介绍】
相信很多伙伴都好奇“拆书帮”是怎样的一个组织？什么是拆书法？“
我先来给大家简单的介绍一下：
拆书帮是一个以推广拆书法、培养拆书家、帮助阅读、学习爱好者实现高效阅读的非营利性组织，是学习爱好者的社群。在全国各地开设有57个分舵，还有19个正在筹备的分舵，我们今天的活动就是由太原黄河分舵组织发起的。
关于拆书法：拆书法是迄今为止我遇到的最有效、最适合成年人阅读、学习的一种方法。通过重述原文、联系自身经验深入反思并制定改进行动计划的方法，帮助成年人从自身需求出发，利用有限的时间从阅读、学习中寻求解决问题之法。反求诸己、聚焦行动，不仅可以学以致用解决当下问题，更能够让我们转换思维模式，积极面对问题。拆书法应用个人阅读、学习是通过写便签的方式，拆书不仅可以使阅读达到参与培训的效果，还可以帮助我们搭建自己的知识体系；拆书法应用于组织学习可以由一名拆书家带领一群人通过拆解一本书的核心知识点达到拆为己有的高效学习效果。
接下来，就由我来带领大家一起拆解今天的片段。
今天的片段选自《游戏力养育》第192 页
正式开始拆解之前先请在座的小伙伴参与一个小小的调查，在与孩子日常互动中遇到过以下情况的小伙伴请举一下手：孩子做事情磨蹭、不愿意吃饭、迟迟不肯上床睡觉等等，你一催再催，恩威并用，你已经火冒三丈，孩子依旧无动于衷。
看来很多伙伴都和我一样有过类似的经历，相信通过今天的拆书活动一定可以帮助大家找到理想的解决方案。
接下来，·我们花40秒的时间看一下原文片段，看完后请抬头示意我一下。
原文片段：
下面介绍游戏力养育中的一个方法“把问题带入游戏区”，即用游戏和联结来解决问题，这里的“游戏区”（Play Zone）不是一个物理概念，而是一种想象空间、一种放松的游戏状态。这种方法随时都可以使用，适用于生活中的很多挑战，从穿衣上学到写家庭作业，从不好好吃饭到其他上千种情况，我已经在各种情况下实践过。我总结了如下公式，这样父母就可以运用游戏和联结的力量，创造出自己的解决方案：
把问题带入游戏区
第一步，面带笑容。这会告诉孩子：你不会有麻烦的。
第二步，“嘿，我注意到我们一直在因为……而争吵，你注意到了吗？”
第三步，“我们一起玩一个关于它的游戏吧！”
第四步，暂停一下，看看孩子有没有游戏点子。
第五步，“你想扮演谁？你想玩哪种游戏？”
【I重述知识点】
很多小伙伴已经看完片段了，这个片段介绍了一个用游戏和联结来解决问题的好方法——把问题带入游戏区。
做为学龄前儿童的家长都曾经或正在被各种各样的养育细节问题所困扰，可能是不好好吃饭、可能是做事情拖拖拉拉、可能总感觉孩子会无缘无故的发脾气等等， 每每遇到这些问题，我们要不是采用命令的口吻，要不就是一通说教，三番五次之后就会变成唠叨和吼叫，不但没有解决问题，往往还会陷入持续的争斗中，破坏了亲子关系，还有可能带来更大的养育问题。
如果能够运用片段中所给出的“把问题带入游戏区”的方法通过角色扮演的方式，在解决问题的时候就可以避免掉入情绪的陷阱，同时不给孩子造成压力，不说教，更多的引导孩子与我们一起探索解决问题的方法，在这个过程中，我们可以借由孩子的表达，更好的了解孩子行为背后的动因，建立更加亲密的亲子关系。
片段中给出了五个步骤来实现如何“把问题带入游戏区”：
第一步：保持善意的笑容。非常关键的第一步，让孩子放下害怕的情绪才乐意接受我们的提议并且敞开心扉。
第二步：引导觉察。用提问的方式抛出正在困扰你的问题，很多时候我们已经怒不可遏了，孩子还没有意识到发生了什么？
第三：提出游戏邀请。玩儿游戏是孩子的天性，孩子们也总是期待爸爸妈妈可以和他们一起玩耍。
第四：征询建议。问问孩子有没有想到什么好玩儿的点子。
第五：确定角色。把选择权交给孩子，可以让他更好的参与到游戏中，也可以让他感觉到被充分的尊重与关注。
【A1联系具体经验】
最近一段时间我就被孩子磨蹭的事情所困扰。
我家弟弟最近做事情总是磨磨蹭蹭的，无论是吃饭、睡前准备、出门前总是需要不断的催促，有时候我会比较严肃的说：“我数三下，你必须要坐到饭桌前”，刚开始还比较有效，持续几次后就失效了；有时候一着急就会吼他或者唠叨他为什么不可以快一点儿。反反复复，磨蹭的问题好像越来越严重了，有时候被吼过或唠叨过之后，孩子还会说：“我不喜欢这个妈妈啦”。
在看到这个片段后，我发现自己在解决孩子磨蹭问题所使用的方法特别的简单粗暴而没有成效。直接把孩子放在了我的对立面，我是管教的角色，他是被管教的角色。而且每次催促的时候都非常的严肃或者是很生气的状态，孩子经常表现的无动于衷，即使是在我的压力下完成了，下一次问题就又回来了
【A2具体应用】
后来我运用书中给出的方法成功的解决了吃饭磨蹭的难题。我是这样做的：
第一：保持良好情绪状态。当发现孩子吃饭磨蹭的时候，我先调整好自己情绪，保持笑容，准备与孩子沟通。
第二：用提问的方式表达我想要和他一起解决的吃饭的问题。我跟孩子说：“宝贝，你发现了吗，最近在吃饭的时候妈妈总是需要不断的催促你？有时候妈妈着急还会吼你，你很不开心对吗？妈妈其实也很不开心。”
第三：发出游戏邀请。“今天咱们来玩儿个游戏吧！”。
第四：确定游戏及询问孩子想要扮演的角色。“吃饭超人游戏怎么样，我们来扮演吃饭超人”。
第五：选定角色，让孩子来设计游戏环节。孩子开心的不得了，分别给我和他自己设定了任务目标，那餐饭吃得非常顺利。这个游戏我们持续了一周，顺利解决了吃饭磨蹭的问题。
在开始时，我也有些担心，孩子愿不愿意，现在看来孩子天生是喜欢游戏的，尤其喜欢爸爸妈妈和他们一起来玩儿，其实孩子心里特别明白。那一周我和孩子相处的特别愉快，
最后来回顾一下今天的拆书，我们学习了如何“把问题带入游戏区”的方法来解决养育问题。在整个行动方案中控制情绪、与孩子平等互动、让孩子更多的掌握主动权，设计游戏、选择角色，是核心重点。
不知不觉就来到了本次拆书活动的尾声，期待今天的拆书法以及游戏法能带给大家不一样的收获。
