片段来源：《这样读书就够了》P138-139

那么缺少上下文怎么办?再次回到便签法“在一切跟学习有关的事情上，反求诸己”的原则：不抱怨学习素材，给自己提要求。我们要提升学习能力，我们自己来给它添加上下文。这就要求我们对信息进行分析和整理。

1.分析信息的关键是追问前因后果

前(前车可鉴)：为什么这件事对我重要?作者是怎么引出这个信息的?

因(相因相生)：作者提出了哪些关于原因的假设?是怎么验证或排除这些假设的?还有其他可能性吗?

后(以观后效)：若依从信息去做之后会怎样?对我的好处(效用)是什么?

果(自食其果)：不这么做的后果是什么?不改变的问题有多严重?

【过渡】原文片段包含了“整理信息”的内容，由于拆书时间有限，为了让大家能够有效吸收知识，先省略该部分内容，下次再跟大家讲解。今天主要给大家拆解的是“信息分析”，接下来，请大家花1分钟时间阅读原文拆页，阅读完的小伙伴请在公屏上回复个“6”。

【What】随着微信视频号、抖音、小红书等新媒体快速发展，现在人人都是自媒体，导致“谣言流言传得快，鸡汤鸡血满天飞”。今天的信息环境就像是你在网络问医，难以分清哪些是正规医院，哪些是莆田系医院。通过“前因后果”，可以帮助大家辨别信息的质量，筛选对自己有价值的信息，促进个人思考分析。

【How】面对眼花缭乱、五花八门的各种信息，我们可以通过“前因后果”，进行信息分析：

分析信息：追问前因后果

前(前车可鉴）：

前车——信息从何而来？

可鉴——信息有什么可以作为警戒或引为教训的经验? 对我来说有什么重要意义？

因(相因相生)：作者认为的相因相生、你认为的相因相生

相因——信息发布者/作者提出了哪些原因/假设？

相生——是怎么验证或排除相关假设的?还有其他可能性吗?

后(以观后效）：

以观：顺从信息去做了会怎样?

后效：对我的好处(效用)是什么?

果(自食其果）：

自食：不相信信息，自我独行，不这么做对自己有什么影响？

其果：不改变会产生多严重的后果？

温馨提示：以上问题主要是提供思考方向，无需逐一问下来，当大家遇到新信息时，可以结合自身实际需求灵活调整问题。

【Why】

【一般做法】：大部分人通常看到信息就是凭自己的喜好，纯粹“刷刷看”，没有针对信息进行有效分析，要么就是刷刷过当做娱乐，要么就是天真全然相信自己看到的信息，就是顺从信息去做了，错误的信息或低质量的信息，最终会误人误己。

【一般做法的坏处】/【不这么做的坏处】

①成为信息“奴役”，浪费生命时间

面对铺天盖地的信息，很多人只接收信息，不进行信息分析，成为信息垃圾桶，每天关注一些“无关紧要”的信息，甚至被困在各种APP的偏好算法制造的“信息茧房”里，无法自拔，最终成为信息的奴役。

②被信息误导，成为信息受害者

如果没有针对信息进行分析，直接全然接受相信，可能会被虚假错误信息误导，最终对自己或他人造成伤害。

【反例】有心脏病的人，不知道不能喝过多水，听信网上专家片面建议“每天要喝8杯水”，将对自己身体造成伤害。

③被信息污染，养成庸俗品位

大家如果不主动进行信息分析，将会在无益的碎片信息上浪费时间，甚至养成对庸俗和轰动效应的无可救药的品位。关注某个演员离婚了、谁出轨了、谁生了四胞胎……

④可能成为“网络暴力”助推者

各种信息污染充斥在我们生活周围，网络暴力混淆真相，侵犯当事人权益，影响道德价值观，阻碍和谐社会建设。网络暴力是一种在网上发表诽谤、诽谤、侵犯声誉和煽动性言论。

【这么做的好处】

①成为自己的专家

通过“前因后果”进行分析信息，可以识别各种信息的有效性，以及辨别信息的质量，结合自身需求进行思考分析，选择对自己有价值的信息。自己做自己的专家，而不是盲目听从“砖家”建言。

②明是非,辨善恶,识好歹,知良莠

明辨对与错，辨别善与恶，识别好与坏，知道优与差

③不造谣，不信谣，不传谣

面对各种“小道消息”，可以通过“前因后果，适用边界”，保持理性，提高警惕。切忌偏听偏信，对自己或他人造成伤害。

【反例变成正例】

从网上看到“一天要喝8杯水有助于身体健康”这个信息，通过信息分析如下：

前(前车可鉴）：网络信息传播，对我来说身体健康很重要，所以这个信息对我而言有用

因(相因相生) ：这个信息前提假设是基于水对人体的好处，认为八杯水有利于新陈代谢，排除体内废物，使身体里有充足的水分，还可以美容养颜。

后(以观后效）：身体健康的时候，一天喝8杯水，增加上厕所频率，可能影响重要会议，喝水时间需要慎重。身体不健康出现浮肿的时候，喝8杯水会危害身体。

果(自食其果）：一天不喝8杯水，渴了才喝，久而久之，很可能身体会出现代谢不调，诱发和血液粘稠度有关的疾病，比如心脑血管疾病。平时我们应该少量多次地主动补充水分，要避免出现口渴现象。

【Where】

适用——个人有主观意愿想要进行分析信息，可针对网络/书籍/视频/音频/杂志/新闻等各种信息、知识、常识、真理等内容，都可以通过“前因后果”进行分析；

不适用——个人无意愿不想思考，就喜欢被动接受各种信息，认为无所谓，看信息就当做消磨时光。

【A1】激活经验（显像提问）

【显像提问之情境法】

最近1周大家是否看到过什么“非重要、低质量”信息占用你的时间与精力，或者通过今天学习，你有对自己曾经信以为真的“真理”/“事实”产生质疑呢？分享下你是怎么看待这些信息的？如果大家回忆不起，可以拿起手机看看自己最近曾经看过/收藏/点赞的公众号文章/视频，分享下你们当时是怎么看待那个信息的？

具体分享要素：

1）信息发生的时间（你看到信息的时间、信息发布的时间）

2）信息的来源渠道（微信公众号？微信视频？抖音？小红书？B站等等）

3）信息的内容概述(信息的主要内容)

4）对信息的处理方法（对信息做了什么处理？比如：看完了？划过？收藏？点赞？其他动作/思考？……）

5）对信息的主观看法（感兴趣？重要？有价值？还是新闻？应该了解？还是其他？）

6）信息对你造成影响（让你获得什么？让你失去什么？对你有什么改变？……）

示例：大概3天前看到个信息（来源#二三里资讯#微信视频号）：710分！上市公司发喜报祝贺总经理女儿夺“高考状元”，福建省教育厅：有通知不允许学校炒作“高考状元”。针对这则信息，我觉得现在信息环境污染真严重，大部分都是绞尽脑汁蹭热点，就连所谓权威机构也难免陷入俗套。不料看过这个信息后，又被APP“算计”了，接下来好几天给我推了一堆关于高考的信息，比如各地高考状元分数、高考查分数激动时刻的各种短视频等，我内心真的不想关心高考，我的高考都过去十几年了，跟我有什么关系？浪费我的时间！这些视频推送，搞得我比考生还紧张。

由于今天人数有限，我就不分组讨论了，大家直接在会议软件主界面讨论，请大家在3分钟内完成组内分享，每个小伙伴都要积极在小组内分享交流。

（时间到，有哪位小伙伴愿意给大家分享下自己的一个曾经的“信息”分析经验呢？）

学习者案例记录：

学习者A：昨晚我通过手机小红书刷到了一条娱乐八卦，关于那个萧敬腾与比他大他14岁的经纪人求婚的信息。信息标题好像是说大龄女生也可以找到小鲜肉。我觉得我也是大龄女生所以就点击进去看，我当时对这个娱乐八卦的信息处理，觉得实际对我的用途不大，所以快速看完就划过去了。正如拆书家前面分享到的APP都是数据算法的。今天早上打开小红书，给我推送了关于萧敬腾求婚的经纪人手上戴的手表的一篇广告推文，点进去看了，我觉得没什么价值，感觉浪费了我早上比较宝贵的时间。本来我每天早上都喜欢打开APP浏览一下有没有什么重要的新闻，可以让自己跟时代不脱节。但是因为看了这样的八卦新闻之后，当时觉得有趣就去看了，其实就是浪费了自己自己的时间，对我没什么帮助。

回应反馈：

谢谢学习者A分享，现在大家都是通过手机了解讯息，随着新媒体与科技的进步发展。我们的个人隐私就会被利用，只要你看过一个信息，APP立即给你推送相关的信息。甚至，很多借媒体借助热点信息会给我们推送各种广告。你以为是萧敬腾跟经纪人求婚信息，其实是在宣传手表。现在很多信息标题吸睛，迷惑我们点击查看，其实我们是被算计了、被营销了。

【A1+反思加工】

假如时光倒流，通过今天的学习，你会怎么重新对信息进行分析呢？请大家针对前面自己想到的“信息”案例，运用“前因后果”四步法，来做一个信息分析。由于今天线上拆书，没法给大家现场发“前因后果”四步法表格便签纸，大家可以对照公屏上给到的“前因后果”四步法表格，写下信息分析便签，大家可以思考3分钟，等会邀请1-2名小伙伴进行分享。

……

时间到，有哪位小伙伴愿意代给大家分享下？

学习者案例记录：

学习者A：针对前面小红书看到的“萧敬腾求婚比他大14岁的经纪人求婚，大龄女也可以受到小鲜肉喜欢”进行“前因后果”信息分析。

前(前车可鉴)：通过这个信息我认为有价值的内容是——大龄女生只要做到两个方面，第一个是保养的好；第二个是自己要拥有能会赚钱的能力。拥有这两个能力，大龄女是能够交到小鲜肉男朋友的。

因(相因相生)：信息发布者的假设是基于蹭娱乐热点，运用了“雨神萧敬腾向比他大14岁的经纪人求婚”这个娱乐新闻。

后(以观后效)：按照这个信息，我自身也不断努力健身，提升个人工作能力，可以让自己保持健身年轻态，还可以提升职场竞争力。

果(自食其果)：如果我不按照这个信息去做，那对我会有什么坏处呢？我可能形象会越来越不好，自己的职场竞争力也会不断下降，交不到好的男朋友。

回应反馈：

谢谢学习者A的分享，不仅给我们做了一个很好的信息分析示范，还把原来相对没有价值的娱乐八卦信息分析出对自己用的内容。通过前因后果的信息分析结合自身实际需求思考，认为应该加强身体锻炼，保持身材，提高自己的职场竞争力，对于未来的生活与工作，都会有更好的发展。

【总结回顾】

最后我总结一下今天的拆书。今天我们学习了如何通过“前因后果”进行信息分析：

分析信息：追问前因后果

前(前车可鉴）、因(相因相生)、后(以观后效）、果(自食其果）

【结语】最后谢谢各位小伙伴的聆听与指导，我今天的拆书到此结束。希望小伙伴接下来继续运用“前因后果”进行信息分析，可以帮助大家辨别信息的质量，取其精华去其糟粕。