（过渡语）下面我们就正式进入今天的拆书环节，我今天给大家拆解的原文片段选自《PET父母效能训练》这本书中的P22-23页，下面请小伙伴们花2分钟时间阅读一下原文，看完之后可以抬头看看我示意一下。

【阅读原文拆页】

主题【问题归属原则】选自《PET父母效能训练》P22-23

是谁拥有问题

PE . T ．父母效能训练模式的一个核心概念就是问题归属原则。它的重要性怎么强调都不为过。如此众多的父母都落入了一个陷阱，本该归属于孩子的

①"问题"一词在这里是指谁的内在需求没有得到满足，那么谁就拥有问题，问题就归属于他，需要他来解决，不是指谁做错了什么，谁出现问题。-﹣译者注

事情，父母承担解决问题的责任，而不是鼓励孩子自行解决所面对的问题。父母经常告诉我们：

"参加 P . E . T ．课程对我最大的一个影响是，我能分辨出究竟谁处在问题区。这毫无疑问是最有价值的事情，真令我震撼。我的孩子拥有问题，我就不需要为此负责﹣﹣要知道，这么多年来我一直将它们揽在自己的肩上。"

"当我意识到自己不需要去解决每个人的问题时，这真让我松了一口气。"

当父母了解问题归属原则后，就会在很大程度上改变自己对待孩子的行为。问题归属的概念，可以利用前面使用过的"可接纳行为"和"不可接纳行为"的行为窗来区分。让我们看看下图：

问题归属原则三步骤：

第一步：区分行为

第二步：区分感受

第三步：对号入座

（过渡语）好的，看到大家都已经阅读完了，接下来我会从是什么，为什么、怎么做和适用场景，四个方面来讲一下我对原文的理解：

（WHAT）：什么是问题归属？

问题归属就是寻找问题的主人。首先“问题”一词在这里是个中性词，可以理解为困扰，谁的内在需求没有得到满足，谁拥有情绪，谁就拥有困扰，谁就拥有解决问题的责任和权利，并需要为此负责。

（WHY）:区分问题归属的好处是什么？

区分清楚问题归属，可以让彼此更好的为自己负责，还可以培养孩子自己解决问题的能力。

（HOW）:区分问题归属具体怎么做呢？（具体步骤）

第一步：区分行为，清晰的区分哪些是你可以接纳的行为，哪些是你不可以接纳的行为。

第二步：区分感受，孩子的感受是什么？有没有需求未被满足？此时有没有情绪？

第三步：对号入座，在区分行为是否可以接纳，孩子的感受之后，在行为窗口的4个区域中对号入座。

（WHERE）：适用场景？

该方法适用于2个人之间，例如：你和你的一个孩子，你和你的爱人，你和你的某一位同事等等，适用于一对一，但是不适用于一对多。

案例1:

你下班回到家，看到3岁的孩子在客厅开心的玩着积木，（孩子在客厅玩积木这个行为是你可以接纳的，孩子是开心的，那就是处于“没有问题”的区域）过了一会儿，孩子用积木搭起来的房子，开始摇摇晃晃的倒了下来，这个时候孩子哇的一声大哭了起来，（孩子在哭这个行为，如果是你可以接纳的，但是这个时候孩子是有情绪的，那就是处于“孩子拥有问题”的区域，如果你不能接纳孩子哭这个行为，那就是处于“双方拥有问题”的区域）

案例2:

13岁的孩子在客厅看电视，把声音调的很大，而你这个时候正好在跟朋友聊天，电视的声音让你听不清对方说的话。（孩子看电视，把声音调大，这个行为你不能接纳，而这个时候孩子是没有情绪的，所以是处于“父母拥有问题”的区域）

【分组】

接下来，我们是会有分组讨论，所以我们先分一下组，就近原则，左手边的小伙伴一组，右手边的小伙伴一组。

【A1-激活经验】

（过渡语）那接下来我们进入到A1的部分。

拆书家提问设计（逐字稿）：通过拆页的学习，我们知道了在行为窗口中的问题归属，接下来请大家回想一下在过去，或者最近的一段时间里，有没有类似的经验：对方做了什么事情，影响了你的需求，是属于你不能接纳的行为，这时在行为窗口中是属于哪个区域？

例如：当父母在赶时间的时候，孩子却在那里磨磨叽叽。

快下班了，你的同事要求你帮他完成一份不是你职责范围内的报表。

给大家1分钟的时间，小伙伴们可以先自己想一下，然后在小组里分享讨论。

学习者案例记录：当我特别难受或者特别困，我想休息的时候，我的孩子就过来打扰我，说：“妈妈，妈妈，你帮我看看，看我画的怎么样啊？你看一下我这个弄的是不是很漂亮？” 这个时候，对于孩子这个行为，我是不能接纳的，但是孩子认为他是没有问题的，他的情绪是OK的，但我的情绪是不OK的，对于我而言是不可接纳的行为，我认为这是“父母拥有问题”的区域。

好的，谢谢你的分享，让我们又一次清晰了问题归属原则。

【A2-催化应用】

拆书家提问设计（逐字稿）：那么，我们需要学以致用，接下来进入到A2的部分，今天我们学习了，如何在行为窗口中清晰的区分问题归属，来将解决问题的责任和权利归还给问题的主人，让我们更好的为自己负责，也鼓励孩子为自己负责。

接下来给大家1分钟的时间，在便签上写下未来一周或者某个时间，你使用问题归属的原则，把处理问题的权利交还给问题的拥有者？（可以是你的孩子，也可以是你的家人，同事或者朋友。）可以从发生的事件，按照之前区分问题归属的三个步骤来确定一下问题的归属。

学习者案例记录：我想到孩子写作业， 我家孩子上三年级，他呢也会存在一个写作业拖拉的一个情况，如果在未来还出现这样的情况，首先我们要按照这个问题归属先对它进行分类，比如说，我看到他在一边写作业一边在发呆或者弄橡皮之类的行为，他的需求可能写作业写累了，我想暂时休息一下，那对于孩子来说他这个行为是可以接受的，他是没有情绪的，对于他来说是没有问题的，对于我，对于父母而言，看到的话，这个就是不可接纳的一个行为，对于我而言，要么你就是专心的写作业，要么你可以到其他地方休息一下，但是这样子你一边写作业一边玩其他的东西，不用心导致作业质量不好，是属于“父母拥有问题的区域”，如果因为这个行为我对他进行责骂，那这个时候可能问题会发生在双方会有情绪，他有情绪，我也有情绪，处于“双方拥有问题”的区域。

好的，非常感谢小伙伴的分享，那今天的拆书练级就到这里，谢谢大家。