开场： 自我介绍:（预计用时 1分钟）
大家好我是韩小懒，俗话说的好，小懒怡情大懒伤身，劳逸结合才是享受生活的王道。我有三个标签，乐天派，行动派和套路派。乐天派是希望自己能一直保持现在这样乐观向上的状态。行动派是因为我是一个行动力较差的，希望能以此来督促自己，成为一个高效行动的人。第三个是套路派，现在是一个套路的社会，成功等于套路加走心，所以我希望能在每次的拆书中带给大家一个小套路。
讲解『拆书和拆书帮是什么』：（预计用时2分钟）
在小套路之前我先来介绍一下拆书和拆书帮。拆书是关于成人学习的方法论，提倡通过学习改变行为，把知识转化为能力。它能够帮助大家解决日常学习中的三大问题:没时间，没精力；看不懂，记不住；以及不明学习目的的看不下去。通过知识链接你的过去、现在与未来，将书本上的知识转化为个人提升的进步阶梯。
同时拆书分为个人学习拆书法和组织学习拆书法。个人学习也就是便签法，让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果，组织学习的应用是一位拆书家拿一本书加工出一场现场.拆书帮”，就是运用拆书法学习的爱好者社群。它的分舵是公益性组织，遍布全国。目的是帮助更多学习爱好者成长为像拆书家。
一张代办清单是否合理，需要看它是否具备这样几个特点：
（1）具有可操作性，是可行的。
（2）规定了完成的时限。
（3）指向一个清晰的目标。
对照这三点，看看你的待办清单，是否存在一些问题呢？如果它符合这些条件，恭喜你，你的待办事项清单是合理有效的，你可以放心的照着清单去做了。
一张合理的清单，会帮助我们更好的掌控工作和生活，使我们的工作与生活更加有条理性。虽然片段中写的是判断一张待办清单是否合理，但我觉得他给出的这三点适用于我们所列的所有清单上。片段中列出了一个清单合理的三个标准，一是具有可操作性，是可行的。不要口号要行动。二是有完成时限，不能是没有完成时限，无限进行的。三是指向一个清晰的目标，也就是有目的性，目标性。一张合理的清单，会帮助我们更好的掌控工作和生活，使我们的工作与生活更加有条理性。虽然片段中写的是判断一张待办清单是否合理，但我觉得他给出的这三点适用于我们所列的所有清单上。片段中列出了一个清单合理的三个标准，一是具有可操作性，是可行的。不要口号要行动。二是有完成时限，不能是没有完成时限，无限进行的。三是指向一个清晰的目标，也就是有目的性，目标性。
A1（预计用时2分钟）
读完这个片段，我专去翻看了我之前列过的清单，现在看来，我之前列的清单项好多都是无情无义无理取闹的。像我之前列过一项，读《这样读书就够了》，每天都把它写入每日清单，今天读书了就在前边画个勾。但是其实列了清单画了框并没什么卵用，因为看书也就是看到哪里算哪里，也没有明确的目标，或者干脆就不看了。长此以往，我没看完书，反而还给我增加了烦恼，清单完不成深深的打击我的自信心，虽然我屡战屡败，屡败屡战，也不免让我质疑自己是个不适合制定清单的人。
A2（预计用时1分钟）
看了这个片段后，我重新对自己清单中的这一项进行了评估和审核，发现自己写下的根本就是个不合理的清单项。所以我按照片段中提到的内容，重新书写了关于这部分的清单，将读书更合理的拆分到每天，
（1）具有可操作性，可行的。每天阅读一个章节，运用RIA拆解两个片段。
（2）规定完成是时限。阅读和拆解要在1个小时内完成。
（3）指向一个清晰的目标。在一个小时内，吸收拆解出的两个片段的内容，应用到实际的生活中。
合理的制定了清单后，能够更加有效高效的完成我的读书计划，让读书不再是烦恼。每天看着自己完成的清单，也鼓励了我继续坚持列清单，大大的提升了我的自信心。
总结（预计用时2分钟）
无论是对待工作，还是对待生活，我们都可以运用列清单的方式让自己保持计划性。当你列出清单，其实就是对自己许下了一个承诺。一个合理的清单，让我们能够更好的完成和实现自己对自己的承诺。大家可以按照片段中提到的具体可操作可执行，设定完成时限，指向明确目标这三个标准来评估一下自己的清单，完成自己对自己许下的承诺。
我今天的小套路的分享就到这里，预知能多套路，请关注下次拆解。谢谢大家。
