那现在就由我来带领大家拆解一下今天的片段，这个片段选自《正面管教》。

下面我们花2分钟时间看一下原文片段，如果时间紧张的话可以只看蓝色标注的区域。

看完后可以在对话框打个1。

【出自】《正面管教》P12-13  

如果既不严厉也不娇纵，那该怎么办？

正面管教是一种既不用严厉也不娇纵的方法。这种方式与其他管教方式有什么不同呢？其中一个不同是，正面管教对孩子和大人都不造成羞辱。

正面管教以相互尊重与合作为基础。正面管教把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项人生能力。

当大人用过度控制的方式来管教孩子时，孩子们依靠的是“外在的控制”，是大人始终在为孩子的行为负责。父母和老师们最常使用的过度控制方式就是奖励和惩罚。在这种方式下，大人必须随时捕捉孩子的好行为并加以奖励，随时捕捉孩子的坏行为以予以惩罚。是谁在承担责任？显然是大人！那么，当大人不在场时又会怎样呢？孩子们没法学会为自己的行为负责。

有趣的是，那些控制型的父母常常责怪自己的孩子没有责任感，而没有认识到正是他们自己在训练孩子不负责任。同样，娇纵也是在教导孩子不负责，因为无论是孩子或是大人都放弃了责任。

对于理解正面管教来说，最重要的概念之一就是——孩子们更愿意遵从他们自己参与制订的规则。当孩子们学着做一名对家庭、班级和社会有贡献的成员时，他们就会成为有健康自我概念的高效决策者。这是正面管教要达到的重要的长期效果。这里，我们可以归纳如下：

有效管教的4个标准

1．是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）

2．是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）

3．是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）

4．是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）

惩罚不满足上述任何一条标准。正面管教方式中的任何一种方法都符合这四条标准。第一条标准——和善与坚定并行——是正面管教的基石。

What：这个片段讲了什么方法和概念，用来解决什么问题？

本片段告诉了我们应该用正面管教的方式来教育孩子，这是一种既不严厉也不娇纵的方法。当我们教育孩子的时候，不是作为权威者要求孩子必须服从自己的命令和安排，也不是作为溺爱者无限度满足孩子提出的要求或条件，而是用尊重和合作的方式，把和善与坚定作为基石，培养孩子各项人生能力，比如责任心，比如自制力。正面管教相信——孩子们更愿意遵从他们自己参与制订的规则，当我们制定了规则，就要用和善而坚定的方式，共同遵守。

Why：这个片段对我们有什么好处？

为什么正面管教是我们应该选择的呢？

过于严厉的教育方式，依靠“外在的控制”让孩子服从。做得好给一颗糖，做不好打一棒子，孩子受到“利益”或“压力”驱使做事而非内心的力量驱使。如果孩子习惯了这种管教，当“外在的控制”消失，孩子会动力不足。如果孩子假装屈服，那童年期有多听话，青春期就有多叛逆。

那么溺爱型的家长呢，他们往往不舍得让孩子吃苦，只要孩子一哭闹就忍不住选择退步。孩子就会一再的碰触家长的底线，反正我只有一哭父母就会妥协，反正做任何事情都有父母兜底，哪有什么规矩可言。

只有正面管教——和善而坚定，孩子才会明白，在父母给予的爱的城墙里，哪些事情可以做，哪些红线不能碰，进而学会为自己的行为负责。

How:片段给出的方法是什么？

如何判断自己是不是在执行和善而坚定的正面管教呢？可以看看自己的行为是否符合有效管教的4个标准，注意，只要是正面管教，那么这四个标准都是符合的。

1.是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）

2.是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）

3.是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）

4.是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）

假如你希望孩子好好吃饭，已经和孩子约定，到饭点必须好好吃饭，如果选择不吃就只能饿肚子。但是到了饭点，孩子还是在外面疯玩，你会怎么做呢？

严厉型的家长可能会被激怒，大声斥责：“还不来吃饭！再不来以后都别吃了。”如果孩子还不来，就会跑出去，再狠狠的教训他一顿。

娇纵型的家长可能会说：“宝宝，不来吃肚子会饿哦。”如果孩子无动于衷，家长可能就捧着碗跑出去喂饭，或者是不断变换食物的花样来吸引孩子的注意力，总之就是拿孩子没办法只能顺着他的意思。

而正面管教的家长选择温和孩子沟通，表示再给他10分钟时间回到餐桌，否则只能饿肚子了。当孩子玩累回来说饿了，妈妈用尊重的口吻说：“你现在很饿，很不好受吧，但是家里已经没有饭菜了，我相信你能忍住的。”刚开始孩子可能会剧烈反抗，但只要妈妈温和而坚定地执行“不好好吃饭只能饿肚子”的约定，孩子就不敢轻易碰触妈妈的底线，为了不饿肚子进而学会好好吃饭。

Where：这个片段的适用边界是什么？

和善而坚定，作为正面管教的基石，应该刻在父母的骨子里。他尤其适合我们在和孩子约定规则，遵守规则，培养习惯等各方面。

【A1联系具体经验】

为了帮助大家更好的理解，我分享一个我自己的亲身经历。

故事：

在培养儿子吃饭这件事上，我家经过了一个艰苦的过程。小家伙本来胃口就不好，我和先生每次在餐桌上好说歹说才吃一点，后来忍不住了就大声斥责。餐桌上往往有几种声音，爸爸妈妈说不吃就算了让他饿肚子吧，这时候婆婆就舍不得孙子受苦要喂饭。到最后每到吃饭的时刻，家里的气氛就超级差，大人骂小孩子闹，越来越糟糕。后来我发现每次我们越骂儿子越反抗，而我们认为这次表现肯定不错的时候儿子的表现真的不错。于是我们调整了一下策略：

1. 不要预设儿子不乖，还没有开始吃饭就警告，而是温和招呼即可；

2. 餐桌上不再心急一叠声催儿子快点吃饭，而是偶尔提醒一句就不再说；

3. 如果在餐桌上表现不错，适时奖励，比如今天表现比昨天棒哦；

4. 约定在20分钟之内吃饭，做到了可以奖励5朵小红花，做不到晚上不能吃零食。

坚持执行一段时间后，现在儿子每顿饭满满一碗，时间也从开始的一个小时到现在20分钟。

反思：

开始的时候失败，原因在于大人对小孩过于严厉的责骂，让小孩丧失了内心的价值观，对吃饭这件事敬而远之。而当父母想执行不吃饭就饿肚子的策略，奶奶却没能坚持而是选择了喂奶。这种既不和善又不坚定的结果就是越吃越差。后面调整策略，尊重儿子不再唠叨不再责骂（和善），选择一条奶奶能接受的规则（不是饿肚子而是不能吃零食），保证能够坚定执行，再加上表现好有表扬。一段时间下来儿子就不再抗拒吃饭，速度也快了很多，餐桌的氛围也越来越好。

【A2具体应用】

背景介绍：儿子双眼远视+弱视，需要进行长期的眼睛治疗，是一个相对比较枯燥的课程，现在他已经出现了反抗的心理和行为。

目标设定：接下来一个月的时间内，利用“和善而坚定”的正面管教方法，帮助儿子坚持每天做好眼睛治疗。

行动计划：

1.注重和善与坚定

提前和儿子讲清楚这个事情的重要性和必要性，是每天都要做的，如果不做后果怎样。并且和儿子一起约定每天哪个时间段做，如果做得好可以获得小红花，做得不好没收小红花。

2.注重孩子的归属感和价值感

当儿子出现反抗的行为时，切忌“发怒”、“责骂”和“羞辱”，应该选择冷静下来，对儿子表示：做眼睛治疗的确是有点枯燥，不太好受，妈妈理解你。你觉得需要怎样你的心情才会好一点？是否需要妈妈在旁边陪你？或者是妈妈和你一起比赛看如何？

3.注重方式是否长期有效

之前着急焦虑的时候，会忍不住“恐吓”儿子，表示再不认真就要打他了。“威胁”只能一时有效，以后出现类似的情形，和儿子沟通让他明白，做眼睛治疗不是他一个人的事情，还有妈妈一起陪着他面对，有困难和妈妈一起想办法解决。

4.注重是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格

当儿子认真完成，大声表扬儿子，在这个过程中由于他想办法增加了趣味性，打败了“枯燥的眼睛治疗”，也打败了“不想做”的心态，赢得了胜利，帮助他找到信心，进而获得自制力。