开场:
1-1预备提示表模版【自我介绍】1分钟
各位好,我叫钟佩萦,谐音配赢,我相信爱拼才会赢,而钟佩萦只配去步步为赢。
因为我来自农村,从生产线普工到现在带着孩子在广州安家,就是靠夫妻俩的爱拼才会赢。
所以我叫钟佩萦
我用三个标签来介绍自己吧:
第一个标签:全职的宝妈,有2娃,热爱读育儿书籍。
第二个标签:全职的淘宝店主,做淘宝电商也9年时间了。
第三个标签:我是一名准拆书家,我的目标1年时间成为三级拆书家。
【拆书帮介绍】2分钟
接下来为大家介绍拆书帮,
这跟传说中的帮会一样都是一群有相同爱好的人,而我们就是把拆书法当爱好者的人,
第二 我们是非营利性的组织。目的不仅仅是学会拆书法自己受益,也是为了帮助更多学习爱好者成长为拆书家。
但是拆书法是什么呢?
第一 拆书法是强调以自己为中心,目的是解决自己的问题,提升自己的能力。
而不是普通的读书法 只注重读了多少本书,学了多少知识。
第二个是用法不同
我们不仅强度读,还要把知识用起来,把学到的知识跟以前的生活经验链接起来,
还要在未来规划怎么运用。
我们个人学习拆书法用的就的便签法,让人读一本书就能达到参加一个培训课 训练营的效果。
所以一个拆书家就像一个培训师一样,能创造出相同的效果。
我们拆书帮里面都是一些喜欢拆书法的人,并且在全国各地都有分舵,我们不是为了挣钱,
只是为了帮助更多学习爱好者成长为拆书家。
【R阅读原文拆页】1-2分钟
R片段来源:《正面管教》P26-27
“嬴得”孩子
当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找出解决问题的方法。记住,在孩子们感到你的倾听后,才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤
1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2.表达出对孩子的同情,而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。
3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。
4.让孩子关注于解决问题。问孩子对避免将来再出现这类.问题有什么想法。如果孩子没有想法你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉
经过头两个步骤之后,你也已经赢得了孩子。等你进人第三步时,孩子就已经能听得进你的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。
第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。
【I重述知识点】5分钟
what:这个片段说了什么
当孩子遇到问题时,很多父母经常下意识 先责骂孩子,然后再告诉孩子你应该怎么做,
比如今天幼儿园老师说你吃饭又慢又没有吃完,你看看你总是因为吃饭慢被批评,你吃饭就不能快一点吗。
其实父母这样说,是帮不到孩子的,反而让孩子觉得在学校被批评了,回家又被批评。感受不到互相尊重,友善 关心的气氛,这个除了情绪上发作一下,吃饭慢问题还是无法解决。
我们要解决问题,就要先赢得孩子的合作,理解他们的观点,孩子感觉被理解 被倾听后,才更可能接受你的方法。
而今天学习的这个片段提供了一个怎么赢得孩子,让孩子更愿意听取你意见的方法。
why:
在孩子不断成长过程中,遇到的问题也会越来越多,如果只能和孩子保持亲子关系,那和一个高级保姆没有太多差别。特别是孩子到了青春期之后,如果孩子认可父母是一名优秀的合作者,会比亲子关系更好的解决问题。
很多家长都说过,到青春期之后和孩子的沟通就越来越少,其实孩子到青春期也会遇到各种问题,但是他们却不愿意对父母说了,如果从小就让孩子认可你不仅仅是父母,更是一名陪跑合作者,
那遇到问题他也更愿意来寻求你的帮助,而不是遇到问题对父母不敢说,不愿说,不想说。
所以我们也要学习如何赢得孩子合作,和孩子一起打败问题,而不是和问题一起打败孩子。
how:
赢得孩子合作的4个步骤
第一:表达并核实你对孩子感受的理解。
比如:今天被老师批评吃饭慢,你觉得很丢脸还是伤心 无助或者害怕。
第二: 表达出对孩子的同情,而不是宽恕
比如:我小时候也害怕被老师批评,恨不得找个地洞钻进去。
第三:告诉孩子你的感受
比如:我也很担心你吃饭慢的问题,如果你吃饭慢,饭菜凉了容易生病,也会被老师批评,好吃的都容易被同学们吃完。
第四:引导他解决问题。
比如:你觉得有什么方法,可以让自己吃饭快一点呢。
前面一二三步骤,都是先让自己在情绪上跟孩子同频,先认可和尊重她,营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛,最后一步在来说正事。
where:
1.我觉得学龄前宝宝,这个方法可能就不太适合了。他们对父母亲子关系的依赖度更高。
2.在一些紧急事件中,比如混乱的现场中,也许就没有太多时间去做情绪上的接纳和铺垫,直接处理事情。
3.这个方法即使对成年人,家庭亲密关系也适用,因为先把情绪问题处理好,才能更好处理事情。
4.这个方法对于长辈或者上级,可能就不太好用。
有时候考试的试卷是需要家长签名的,考得不好的时候,女儿很胆怯的拿出试卷,随后会说谁才考了多少多少分。
其实应该在学习这件事上也要跟她保持合作关系,让她自己正确理解考试,找的错题的原因。
如果按照赢得合作的四个步骤:
第一:表达并核实你对孩子的猜测是否正确
你这次考这个成绩,觉得考得怎么样,什么心情,是有点难过还是害怕被家长批评?
这一步一定要把对孩子的猜测进行核实。
第二:只对她的情绪表示认可或者同情,不用去安慰。
我以前读书的时候考到少也是觉得很难过,特别害怕那成绩单回去的时候被外公骂,
以前我们不仅有成绩,还有班级排名和年级排名。
第三:表达自己的感受。
我觉得考得少本来就有点伤心了,还要担心被父母责骂,所以压力很大。
其实我觉得考试就检测一下哪里没有学会,然后才能把没有学会的找出来重新学习。
你看不考试的时候以为都是对的,但是一旦考试,就会发现不懂的地方。
第四:找到解决办法
通过这次考试,你学会了什么?
引导她 :其实考试只是测试一下,什么知识点是你不会的,什么是粗心大意丢分的。
你觉得应该怎么避免粗心大意。
用书里的这4个步骤,就既可以保持良好的亲子关系,又可以把问题解决。
这个方法的前提是对孩子的友善、关心和尊重,先把和谐气氛营造出来,
到最后一步再引导孩子想办法解决问题。