拆书帮

薛红庆兰州金城关分舵三级拆书家 2016年01月12日三级拆书家 2020年荣誉长老终身践行学习者

拆解书目: 《你为什么总焦虑？》所属活动: 兰州筹备分舵第5次运营团队拆书训练所在级别: TF2-3 学习主题: 让我们发现心理享受点，即轻松、自由、快乐和享受，它会帮助我们学习目标: 学习者能找到最自己有意义的事情

开场：