主题：适度惩戒孩子五步法则。

父母教育孩子不是单用“拳头”才能把问题解决的，在孩子犯错误时，父母第一时间想到的不应该是处罚，而是通过某种方法让孩子认识到错误，主动加以改正。父母的责任，是引导孩子成为一个健全的人，而不是培养“敌人”。

面对孩子的错误，家长不要动不动就大声斥骂，甚至打孩子，而是要找到适当的方法，给他适度的惩罚。只要成功地抑制了孩子的错误就行了，没必要太严厉。

（1）家长要克制自己的怒气：面对孩子的错误，家长首先要控制自己的愤怒情绪，先想想为何孩子需要以不当的手段（欺骗）来获取他想要的东西，或者掩饰他的错误。

（2）给孩子解释的机会：家庭应询问孩子犯错的原因，借此了解孩子这样做的目的，并且适时教育，纠正其偏差的观念及行为。

（3）预先和孩子订好处罚方式：比如，事先告诉孩子，一旦犯了什么错误，就要减少零食数量，少给零花钱，两天不能看电视，让孩子心里有数，而不是提心吊胆地想：“还不知道他们怎么惩罚我呢。”

（4）采用隔离式惩罚的方法：看到孩子做错了事，家长自然不高兴，要对他惩罚。但拳加相加产不是最好的方式。爸妈可以采取“暂时隔离”的处罚方式。“暂时隔离”就是让孩子在犯错时，让他坐在角落的一张椅子上，以“一岁一分钟”为原则，思考一下自己的行为。需要注意的是，这种方法不是要家长把孩子囚禁。处罚的同时，要让孩子明白自己做错了什么，因为孩子如果不明白自己为何受罚，那么处罚就没有意义了。同时家长还要保持语言上的平和，万万不可表现出威胁、暴躁的口吻。

（5）惩罚时别忘记了正面引导：有的家长在惩罚孩子时，还不忘记说：“你真的不争气。”“没出息的东西。”如此责备，只能把孩子往歪路上推，懂得教育的家长，应当在惩罚结束后，用肯定的语言，如“你是有出息的。”“肯定会争气”，给予正确的引导。只有让自己意识到了错，愿意进行改变，他才体会到爸爸妈妈的用心，从而将冲突概率降到最低。

【what】1000字 5分钟

在我们教育孩子的过程中，采取何种惩戒方式，是一个社会问题，因为过度惩戒，中小学生轻生事件不断发生。面对小孩犯错时，我们到底如何把握我们的惩戒权利？记得鲁迅在描写师傅寿镜吾先生时曾说:他有一把戒尺,但是不常用;也有罚跪的规则,但也不常用。可见真正教育惩戒在于戒,即警戒,而不在于惩。点到为止就好。

【不这么做的坏处】大家可以想一想之前在遇到小孩胡闹的时候都是怎么做的呢？

【负面的一般做法】一般为了制止孩童吵闹，粗暴的训斥、高分贝的吼叫都是常用的方式。殊不知，这类语言最伤孩童自尊心。

【这样做的坏处】结果父母焦躁，孩子委屈。不仅没有达到预期的效果，反而导致孩子埋下了心结而无法释怀，影响他们心理健康。

【举个反例】举个例子，每到我孩子玩游戏，不遵守时间约定的时候，我就炸毛，最后总是强行夺走IPAD。双方发生激烈冲突后结束战争。孩子到现在也是从来没有按照时间约定交过手机。在学习了这个片段的方式和方法后，给了我启发，具体怎么做呢？

第一步：大人控制情绪。我先洗个冷水脸，让自己冷静。我需要文明的发怒。

第二步：给孩子说话权。尊重孩子说话的权利，可以增强孩子的自信心和沟通的意愿。我对孩子讲：“我们为什么会超时呢”，孩子告诉我：“在游戏过程中，无法掌控时间，提前退出会掉星。”

第三步：约定惩罚方式。于是，我对孩子说“玩游戏有时间限制，如果你不能遵守时间约定，会有处罚。”孩子说：“妈妈，超时我选择写反思检讨，只求妈妈你不要唠叨，你可以提前给我发红牌警告”于是我们约定犯错时的惩戒方式。在对于孩子的教育,该奖励就要奖励,该惩罚的一定就要孩子受到惩罚。奖励和惩罚共用才是完整的教育。

第四步：双方暂时隔离。时间到了周六，孩子依然没有按时交手机。我洗了个冷水脸，给了他一个红牌警告，进了自己的房间。

第五步：家长正面引导。最后孩子在10分钟内主动归还了IPAD。我拿出了一张便签，“恭喜你又进步了一次！”并进行了正面引导。就这样我们通过提前做沟通，双方设置冷冻时间，暂时隔离，听孩子的解释工作，共同帮助他改掉无法控制自己时间的坏习惯。

【预防异议】当然可能大家就会想问，“每次小孩胡闹都会按照规则的步骤做吗，可以调动顺序吗。“或者 “离开室内环境，这个方法也适用吗？“我个人认为，这并不是通则。如片段中所言，给他适度的惩罚。只要成功地抑制了孩子的错误就行了，没必要太严厉。

【Where】这个方式方法不仅对亲子教育有帮助，对夫妻关系，职场工作也是实用的。不适用于没有3周岁以下的孩童，孩子的心理还未发育成熟，不能处理好自己的情绪。

A2学习者拆为己用

（第一步：设定情境） 提示只是场景，暂时还不需要解决路径。

接下来，大家可以设想一下未来一周你是否会遇到以下场景？比如孩子在餐桌浪费食物，米饭不吃完导致冲突，孩子玩耍导致课外班上课迟到.....当然，今天在座也有未成家的伙伴，你们也可以设想一下，在职场中，可能会与同事发生冲突的情景等。

分享时间3分钟。把分享案例的时间、地点、行动全部写下来，小组分享结束后，我会请一位小伙伴当众分享一下自己的案例。

学习者甲：未来一周，我的女儿还是会出现不想早起，赖床的情况，而导致不和谐，导致吵闹。

学习者乙：未来一周的某天周未，我的一个亲弟弟，15岁，因为不爱学习，想出去玩，夜里很晚归家；作为姐姐与他发生争吵的机率很大。因为在学习态度上面的问题。

（第二步：催化行动）

感谢两位小伙伴分享了自己的情景，请大家想一下，未来我们可能遇到的场景中，如何使用今天学习的惩戒教育的方式方法来应用，请大家把具体的步骤写下来，然后在小组内讨论。

学习者甲：

第一步：家长平静情绪。想赖床并不足以到惩戒的程度，但是可以引导和沟通。

第二步：给孩子说话权。寻问孩子为什么会出现这种情况，找到真实原因。

第三步：约定惩罚方式。只是赖床，可以只约定不早起，哪些原有的奖励就会取消。设置激励机制。

第四步：家长正面引导。无需隔离，只需要引导。告诉孩子早起的好处，以及做好今后早起能得到的奖励。

总结：小孩赖床这个事项，只要没有造成严重的后果，我们可以灵活运用以上的方法。关键是让小孩得到正面引导。相信大家这个问题的解决方式已经找到了答案。

学习者乙：孩童和家长在学习上的认知

第一步：家长控制情绪。当亲弟弟出现与家长冲突的时候，家长需要控制情绪。避免冲突。

第二步：给孩子说话权。寻问孩子这个阶段最想外出的原因是什么？是否完成了学习任务。

第三步：约定惩罚方式。告知孩子，如果超过规定时间回家，带来的后果是什么？没有完成约定的内容，会可减少下周娱乐时间。作为家长也需要向未成年人不得超过几点回家？

第四步：双方暂时隔离。当孩子执意要深夜出门的时候，可以让小孩回房间冷静几分钟后，双方沟通。

第五步：家长正面引导。可以向孩子宣导，朋友固然重要，但是学业是现阶段最重要的任务。

总结：最后，再次向大家推荐这本书，书中不单有案例讲解，也会告诉家长，语文暴力积累的伤害越深，是导致小朋友动手、暴力、打人的情况，所以我们大人要站在他人角度去考虑问题。再来谈适度惩戒。另外，相信关于学习认知不同的问题，我们已经得到了解决。

好的，很感谢大家提出20分钟时间来学习这个片段，相信大家已经掌握这个片段技能，谢谢大家。