接下来我们花一分钟的时间,来看本次的拆页内容:自信力

《自信力》電子書P50-51

自信力意味着采取行动并勇于掌控，理解这一点至关重要。许多想变得更自信的人都希望自己的生活能焕然一新：他们希望老板更提携自己，配偶更体贴入微，自己有更多的时间和金钱，所做的一切也能与过去不同，并拥有更多、更好的机会。但是，除非有法力无边的魔鬼或者仙女能够随叫随到，否则一味地希望并不是个好办法。你的老板不会毫无缘由地主动来帮助你。你要么在老板的领导下工作，要么就去重新找一份老板更愿帮助员工的工作。如果你没有足够的时间和金钱（这年头谁不是这样呢？），你就需要主动挤出一点时间，额外存一点钱。你不主动做出改变，事情就不会改变。

【Ｗhy】

为什么自信力很重要?一个人的展现,来自于他的行动,以及展现出来的样貌,生活和工作都一成不变,就会像死水一般,看不到生机;不做些改变，永远都是一位不被看见，同时与加薪升职无关连的人。

【What】

自信的意思，在于本身自己愿意去做些什么？由行动改变中，获得从内而外的喜悦感，表现于外的信心笑容。其基础是用正面的态度肯定并接受自己的努力、成就与专长。

请大家看看以下几个案例是不是自信的表现：

1.如前面的事件中，大美在公司任职已有20年的时间,她把大把的青春都投入到公司,从来不迟到早退,也很少请假,做事效率都是最快最优秀的那一位,除此之外,大美平时也没有什么兴趣爱好,不会去做一些其他的娱乐和上课，虽做事效率佳，但表现出来的样貌,却是生惧害羞。

大家觉得大美是一位有自信的人吗?

学习者回答：不是。

大家回答的很正确，因為大美沒有挤出时间学习，如果她能学习口语表达或者胆量训练，就能增加被看見的機會。

2.再来看第二个案例，小白是位主管说东，不敢往西的人，整天只会拍主管的马屁，没什麽专长的人，小白的老婆常说他，只会拍马屁，万一有一天你主管换口味了，你怎麽办?

从小白的身上，大家有感受到他有自信吗?

学习者回答：沒有。

大家回答的很正确，小白因为没有自信，才会爱拍马屁。如果他把拍马屁的精力，用在自我投资上，相信他一定是位能说能卖的好业务。

【How具體步驟】

通过上面的例子我提炼出增加自信心的三个步骤：

1.时：挤出时间

每天用１—２小时来学习，朝最想改善的地方入理。

如：大美因生惧害羞，下班后，可以去学习口语表达或者胆量训练。

小白因有拍马屁的特质，上班有空閒时，可以去请教同事的业务技巧或下班去进修。

2.钱：存一点钱

将自己的薪水中的百分之10-20%提拨出来,存下来,做为日后投资自我的本钱。

如：大美做了２０多年，没有功劳也有苦劳，年终或者福利应不赖，可以从中来提拨。

小白因没专长，更要把薪水中的百分之10-20%请老婆帮他存下来，做为日后可以去学一技之长的学费。

3.试：勇于尝试

勇于尝试在说去试看看，什么新奇的事物，没有玩过或者什么好玩的地方，没有去过，主动跨出舒适圈，与人丶与事丶与大自然接触，都会是改变自己，使自己变得有自信的来源。

如：大美没有什么兴趣爱好，也不爱娱乐，可以去看看电影丶培养一个爱好，人精彩了，自然信心就来了。

建议小白可以多去与不同的人互动，从人的接触中，了解不是只有拍马屁这一途径，而是可以从本身的专长和自信，展现出来给主管肯定的。

【预防异议】

也许你会想，大美和小白的情况，是他们的事，跟我无关，反正我工作稳定丶有父母可以靠，根本不需要做什么改变?但，没有永远的铁饭碗和永远可以陪伴我们一生的人，不是吗？因此我们更需要用"时丶钱丶试"来为自己做些改变，让自己变的更有自信，迎刃一切的考验。

【适用边界】

这个方法适用在想改变自己的心态上,若是沉睡之人,就不太适用此方法。

Ａ２未来故事

接下来，邀请大家来编一段小故事，有主题、人物、情景变化（包括起因、经过、结果）以及有彼此对话内容的小剧本；剧本中的角色要体现“主动出击”的３个步骤，请用５分钟写下未来故事。

有疑问的人，请举个手让我知道。

等会我们花二至三分钟来彼此分享。

好的，时间到，我们现在开始分享。时间是２—３分钟。我看大家都分享完了，

请问有哪一位小伙伴愿意同大家分享内容吗？

学习者：

反馈

掌声鼓励~感谢这位小伙伴跟我们分享这么生动精彩的主动出击安排期待建议同事提升行政文书能力,让人生充满精彩与自信。

总结

世上什麽最公平,我想,就是老天爷给我们每一人都拥有24小时的时间,如果我们不为自己的人生做些改变,只想要天上掉下来的礼物,就算你有能力收下,可能也无福消受;自己的人生自己掌舵,花点时间丶存一点钱丶勇于尝试,为自己带来改变外,人生变精彩之外,同时也会是一位阳光自信的人。

希望大家把这个方法运用到生活和工作，成为主动出击带来成长的自信者。

我的分享到此结束，感谢大家的陪伴。