下面给大家两分钟时间阅读一下原文片段，阅读完后可以用眼神示意一下我：

本片段节选自《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》中P182-183页

我记得在赞赏自己孩子时的遭遇，他们拿过来一幅画给我看，问我：“画得好吗？”

我说：“多好的一幅画呀！”

他们问:“怎么好了?”

我说:“怎么好?多美啊！……太漂亮了！”

他们说:“你根本不喜欢。”

我越大肆表达我的赞赏，他们越不领情。我真不懂他们的反应为什么会这样。

参加了吉诺特博土的前几次课程后，我开始明白为什么我越表场孩子，孩子越拒绝。他告诉我，评价事物的词语，比如“挺好”“真美“太妙了”会让孩子产生和我们刚才练习里一样的不舒服的感觉。最重要的是，我从他那里学到了有益的赞赏来自两方面：

1.成人用赞赏的语气描述他所看到的和他所感受到的。

2.孩子听到这样的描述后，就能够赞赏自己。

我回起自己第一次实践这个理论的经历。我4岁的孩子从幼儿园国到家，手里拿着一张纸，上面是些铅笔涂鸦，放到我眼前，问:“画得好吗?”

我的第一反应就是:“非常好!”但是又马上意识到:不行，我得描述。我开始纳闷:怎么去描述一张孩子的涂鸦呢?

我说:“你画的一个圈，一个圈，又一个圈…一个拐弯，一个拐弯，又一个拐弯……点，点，点……线、线、线!”

“咿!”他狂点头。

我说:“你怎么会想到要这么画?”

他想了一会儿，“因为我是个艺术家!”

我心想:“这真是个历史性进步。成人描述之后，孩子真的就会赏他们自己。”

描述性的赞赏还有别的方法，那就是我们在描述后面，把他们值得赞赏的行为总结成一个词。

例如： 记了一个多小时的单词，这就叫做“有耐心”。

你说好五点回家，现在正好五点，这叫做“守时”。

我看大家已经阅读完毕，下面我给大家分享一下，我对原文片段的理解：

【WHAT】

这个拆页片段告诉我们如何使用赞赏性描述来赞美别人。

【WHY】

在实际的生活和工作中我们习惯性用“你真棒，做的不错，‘真好看，真厉害”等词语来称赞对方，这样的词语显的比较肤浅，也会让对方怀疑你是不是发自内心的夸奖和赞美。而通过描述性赞赏来赞美他人，会让对方觉得你的赞赏是发自内心，同时也会增加对方的自信心，还可以让彼此的关系变得融洽。

【HOW】：细化步骤

如何使用描述性赞赏来赞美他人呢？以下三个步骤可以帮助到我们：

1、描述所见：可以从两个方面来描述

A、描述你看到的行为：也就是他做了什么，比如，我看到玩具都收起来了，衣服也放到衣柜里，书桌上的书摆放整齐。

B、 描述你看到的结果：比如，我看到房间很干净、整洁。

2、描述所感：你看到这样的行为或结果后，你有什么样的感受？比如：走近这个房间，我很舒服。

3、总结赞赏词：把孩子刚才的行为用一个词语表达出来。比如，“你把笔都分了类，将彩笔，钢笔放在了不同的盒子里。这就叫做有条理。”这个词让孩子明白当前行为的特点，强化孩子行为的内在动力，让孩子知道如何做才能表现这个行为。

接下来我通过一个自己的案例来帮助大家理解——

我儿子平时比较喜欢用小颗粒的积木按照自己的想法拼搭各种装甲车，有一次拼完后就问我，妈妈看我拼的怎么样？我看了一下，说：“嗯，拼的不错，挺好的。”儿子说“妈妈，你都没有认真的看，我的好在哪里了啊。”这时意识到我的称赞有点虚，让儿子感觉是在敷衍他。这时就想起了描述性的赞赏。我仔细观察了儿 子拼搭的装甲车，这个装甲车用了加粗防暴轮，还加装了高射炮，另外两个造型也都新颖奇特，上面有核弹、隐藏激光炮，看起来都很厉害，看到你拼搭积木时那认真的样子我很舒心。每天都能拼出不同造型的装甲车，还能进行改装，这就叫做创新。儿子听了满满的自豪感，不停跟我介绍每种装甲车有啥用途。

【WHERE】

只要你想赞美对方，或对方希望得到你的赞美时，就可以使用描述性赞赏。描述性赞赏的这三个步骤可以根据情况同时使用或分开使用 。

预防异议：

有的人可能会说这个称赞方法是比较好，但是我习惯了原来的方式，不用思考而且张嘴就来。其实一个习惯的养成不是一蹴而就的，也是需要刻意的练习，我们可以把这三个步骤贴在家里比较显眼的地方，当你想表扬或赞美他人时，就可以练习一下，多练习次数多了，就会形成新的习惯了。

【A3】场景演练

在演练之前我先做给大家做个分组，左手边为一组，右手边为一组。

刚刚我们学习了描述性赞赏三步法去表扬或赞美他人，现在一起做个现场演练，请大家认真听一下要演练的场景：

你下班回家后，发现一向不太喜欢做家务的老公，竟然在收拾家务，餐桌上也已经做好了热气腾腾的饭菜，就等你回家吃了。现在，请每两人一组，进行演练，一个人扮演老婆，一个扮演老公。老婆运用描述性赞赏三步法（描述所见-描述所感-总结赞赏词）对老公进行表扬。演练时间三分钟，三分钟后，我会挑选一个小组来演练，大家听听老婆是如何表扬老公的。

好，时间到，我看大家刚才讨论挺激烈的，下面我邀请小马和海狸给大家做个分享：

海狸扮演老婆，小马扮演老公。

海狸：打开家门，老公我回来了，哇，家里怎么这么整洁，特别是这地面，而且还做好了饭菜，桌上还有我爱吃的宫保鸡丁，鱼香肉丝，你这么懂我，老公你真是太爱我了。

小马：那可不是吗，你平时还说我好吃懒做，什么活也不做，还不理解你，你看看都是你喜欢吃的

海狸：老公你把爱我的心转变成做家务的动力，我觉得我们会越来越幸福。

小马：好的，从今往后我要励志成为一个好老公。

感谢两位角色演练，通过刚才的场景演练，相信大家对描述性赞赏掌握更熟练了。

结束语：

以上就是今天的学习，希望大家能够将描述性赞赏拆为己用，在实际的工作和生活中运用起来，感谢大家的聆听。