今天我要拆解的书籍是：《幸福的方法》，拆解的主题：MPS模式，请大家阅读手中的拆页。

MPS模式，指的是意义(meaning)、快乐（pleasure）、优势（strengths）。

寻找适合的工作（可以发挥我们的优势和热情）通常是很有挑战性的。我们用以下三个关键问题来问自己：

①什么能带给我意义？

②什么能带给我快乐？

③我的优势是什么？

要注意顺序，然后看一下答案，找出这其中的交集，这样的工作就是最能使你感到幸福的工作。

比如：

①我觉得有意义的事情包括解决难题、写作、帮助孩子成长、参与政治活动以及音乐等。

②让我快乐的事情是：航海、烹饪、阅读、音乐、还有和孩子们在一起。

③我天生的优势是：富有幽默感、热情、与孩子沟通的能力、以及处理问题的能力。

交集中的答案是什么呢？

我发现和孩子们在一起的活动可以带给我快乐和意义。再细化一下，现在需要考虑到我的个性以及生活习惯。比如说，我做事非常有计划，喜欢计划整个星期的工作，喜欢每日有规律地工作。我也喜欢旅游，所有工作之余最好有比较长的休息时间。

那么，哪些和孩子们有关的工作，既有规律性又有长一点的休息时间呢？什么样的工作能最好地发挥我的热情、幽默感和对阅读的热爱以及解决问题的能力呢？权衡各方面因素之后，我发现做一个老师可能是我最好的选择。

通过这个步骤，可以帮助你在最宏观的层面（你生命里的使命是什么）以及最微观的层面（你希望每日的生活应该是怎样的）找到你的方向及使命感。虽然它们联系紧密，但是宏观层面的改变是需要很大勇气的，比如离开目前的公司或者放弃现有的人生道路。微观层面的改变，比如每星期花两小时做自己爱做的事，就容易得多。这些改变都可以帮助你获得更多的幸福感。

【WHAT】：通过意义、快乐、优势这样三个关键词的mps模式，帮助我们找到最适合的工作，实现幸福人生。

【WHY】：很多朋友跟我说，我要换工作了，过了一阵又跟我说这个工作不适合我，那家公司不错，我去试试。

为什么很多人都在不停的换工作？是这份工作有问题吗？究其原因，只有一个：不适合！

那有没有什么方法解决呢？就是用mps模式找到同时满足有意义、让你快乐、发挥优势这样三个方面的工作。

【HOW】：想找到适合我们自己的工作是很有难度的。我们可以先问问自己下面三个关键问题：

1、什么能带给我意义？

什么样的工作能让我的人生更有意义，不虚度此生

2、什么能带给我快乐？

想一想什么事情是能给你带来由衷的快乐，想到这件事情你就非常开心，而且是迫不及待的想去做。

3、我的优势是什么？

我精通什么？我哪方面的能力比别人强，这就是我的优势。

举例：我喜欢帮助别人，对我来说能帮助到别人的工作，让我的人生更有意义，我一想到能帮助别人，能给别人带来价值，我就特别开心。我的总结能力很强，看一本书我能迅速的把书中的内容整理出来，这是我的优势。

【WHERE】：

1、刚刚毕业的大学生做职业生涯规划。

2、准备转型的人，换工作的时候可以适用

3、个人创业。

【A1】：

1、故事：几年以前，一个公司的创始人叫我去做他们分公司的经理，工资开得很高，是通讯设备行业，我之前没做过这个行业，看着他开的薪水不错，答应了他。工作了一段时间之后，发现我根本不适合这一份工作，产品不熟悉，人员流动很大，一系列的问题都不是我能处理得了的。

2、反思：

我当时决定加入这家公司，考虑的唯一的一点就是薪水不错。根本没有考虑自己的兴趣和这份工作对自己的意义，以及我个人的优势。

导致公司管理出现很大的问题，员工士气不振，业务局面打不开等等。

【A2】：

故事背景：我现在自己做一家物流设备公司，属于制造行业，行业利润率很低，而且投入的时间成本，资金成本很大。在这种情况下，我自己准备做副业转型。

1、目标：

通过MPS模型，在10月份确定培训师成为我的副业方向，并开始转型。

2、行动：

（1）对我来说工作的最大意义就是能帮助到别人，老师可能更适合我，现在去学校做一个老师肯定不行，那我可以做培训师。

（2）在纸上写出我喜欢的事情，例如书法，运动、看书，把自己的知识传授给别人。

（3）列出自己的优势，例如总结能力很强，表达能力很好。

总结：通过这样3点的分析，培训师是符合我做副业的要求，是我喜欢也是我想做的。