开场：
一.自我介绍
大家好，我是今天分享的拆书家整理控文娟。
我先用三个标签介绍一下自己：
第一个标签，新媒体运营，这是我的职业；
第二个标签，整理控，我有一个全网粉丝超过 11 万的自媒体公众号叫做整理控，是面向整理师和整理爱好者的
第三个标签，宝妈，我有一个 7 岁的儿子。
我今天挑战的级别是 2-1，今天和大家分享的图书是《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》。
二.书籍介绍
【新技能点：介绍图书】
【F 特征】
《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》的作者是美国的亲子沟通专家阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施，这是一本教家长如何跟孩子沟通的书，但其实也可以用在成人沟通之间，拆书帮的帮主赵周老师就曾经把这本书中的内容用在快消品店长跟 90 后销售员沟通的培训上。
【A 优势】
这本书相比同类的图书，最大的特点是直观和有可操作性，是一步步的在教父母和孩子沟通的办法，详细到句式和语气，甚至你在说这个句式时的心情，是一本非常实用的沟通类图书。
【B 利益】
不知道大家在日常生活中，有没有遇到这样的情况，你的女朋友或闺蜜跟你吐槽她工作中的烦恼，你给她提了很多个在你看来非常实用的建议，但她却不高兴；你跟男朋友或者老公说了 180 遍，要把脱下来的袜子放到脏衣篓里，他当时答应了，回头还是随处脱随处扔......这本《如何说，孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》就能够教给你倾听和沟通的技巧。
【新技能点：设定学习目标】
我今天分享的拆页选自这本书的 192 页，主题是：如何诚恳走心地夸奖别人？
我先把拆页发给大家。
（在跟随我完成本次学习后，大家能够使用三步法夸奖别人，提高沟通效果。 ）
三.分组
【技能点：分组】
下面请主持人帮我发一下拆页。大家都拿到拆页了吧。待会呢我们会有小组讨论，所以我们先进行一下分组，这边的几位是一组，另外的几位是一组。
四、R 环节：阅读拆页
下面请大家花 1 分钟时间看一下拆页。如果阅读完毕，可以抬头示意我。
《如何听，孩子才会说，怎样说，孩子才肯听》172 页
《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》
赞赏孩子的方法
用描述代替评论
（“真好！”“太好了！”“真是绝了！”)
1.描述你所看见的
“地板很干净，床很平整，书都整齐地码放在书架上。”
2.描述你的感受
“走进这间屋子，感觉很舒服。”
3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词
“你把笔都分了类，彩笔、钢笔分别放在不同的盒子里。这就叫作‘有条理’。”
五、I 环节：拆书家拆解
【新技能点：拆书家讲解引导】
好，我看到大家都读完了。下面我就来讲述一下这个拆页。
（why)
我们都知道，夸奖，赞美，是人际沟通中一个很重要的部分，夸得好，可以活跃气氛，可以拉近和对方的距离，可以鼓励对方，增强对方的自信心，激励对方把事情做得更好。
（不这样做的坏处）
但如果夸得不好呢，比如，通常人们会夸：“嗯，挺好的”，“不错”，“还行”，对方可能会觉得你不诚恳不走心，不关心不重视他，敷衍他，甚至觉得你在讽刺挖苦他。
那很多时候，我们并不是真的不关心不重视对方，只是不知道该从哪里下手夸？
（what)
那么今天，我就给大家介绍一个“夸人三步法”。“夸人三步法”是一个可以帮助我们诚恳走心地夸奖别人的技巧。
(how)
这个办法是这样的 。
第一步，描述你所看见的
第二步，描述你的感受
第三，把对方值得赞赏的行为总结为一个词
（自身案例）
听上去有点简单，真的有用吗？我来给大家讲一个我自己的案例。
【举例子-反例】
我刚才说过，我家有个 7 岁的儿子，他写完作业不收摊，课本，书，文具铺的满桌子都是，地上也是，一般会在我的强势命令下哭唧唧地收拾干净。
但也会有偶尔懂事的时候，把书桌收拾整齐，然后一脸期待地来找我。那我就像很多妈妈通常夸奖的一样说，”嗯，挺干净，要是每天都这样就好了。“
他本来是满脸期待的，但听我一说就不高兴了。
为什么呢，首先是，我说，嗯，挺干净，显得不太走心，他会觉得我付出了这么多努力，你的夸奖配不上我的努力，挺干净，三个字就把他打发了。
第二是，我后面又加了一句，要是每天都这样就好了。我这样说，当然是希望他每天都能够做到，其实是我夸奖他的目的，但是这给他增加了压力，他估计会想，我整理一次，就让我天天整理，还不如不干了。
那接下来，他就不干了。
【加工成正面的例子】
那后来呢，学习了这个夸人三步法，我就这么夸了。
第一步，描述你所看到的
我看到桌子上没有横七竖八的课本，也没有作业本，干干净净的，铅笔都在文具盒里，地上只有一根掉落的铅笔。
第二步，描述你的感受
看到这些，我感到心里很舒服，一点也不烦躁了。
第三步，把对方值得赞赏的行为总结为一个词
你在写完作业把课本和文具都放得整整齐齐，桌子上干干净净，下次用也不会找不到了，这就叫做“做事有条理”。
我儿子听了一脸得意，说，看到我把摊收了，你特别高兴吧。后面几天还时不时地拿出来回忆说，那天我把摊收了，你特别高兴吧。可见我是夸到点子上了，增强了他的自信，激励他向这个方向努力。
【新技能点：适用边界】
这个夸人三步法适用于和孩子，朋友、家人、同事之间，期望能够拉近双方关系，激励对方的情况，不适用于商务场合，或者你跟对方不需要建立良好的关系，就不必要用了。
六、A2 环节（催化学习者应用）
【新技能点：激活学习者经验】
现在，我请大家回忆一下，在最近一周或者一个月，有没有遇到过这样的事情，你的同事，家人或者孩子做了一件事，你觉得应该夸夸她，但是不知道该怎样夸，这样的情景。
是在什么时间，在什么地点，他当时做了什么，你当时是什么心情，有把夸奖说出口吗，又是怎样夸的，他的反应如何？
请大家先自己想 1 分钟，写在便签纸上，然后跟小组的成员分享。在你的分享中，要有明确的时间，地点，人物，事情的起因，经过和结果。
组内分享时间是 2 分钟。2 分钟后，我们请一位小伙伴来给大家分享。
学习者@刘泽敏：今天在微信上，我这边需要做一个小视频，我在网上找个素材，我需要把这个素材下载下来，就请教我老公，然后我老公告诉我，把屏幕横过来，然后录屏。这个方法倒是不错，虽然不完全是我想要的，我就说，全是实用野路子。表扬他虽然实用，但是没有完全按照我的想法，我觉得好像夸得不是很好。
【新技能点：请学习者反思加工经验】
非常感谢这位小伙伴的分享。刚才这位小伙伴分享了自己之前夸人的经历。
今天我们学习了三步夸人法，那么，我们现在来运用一下，回到刚刚你写下的那个场景，你将会如何运用“三步夸人法”来夸奖他呢。
学习者@刘泽敏：
第一步描述我所看到的：你给我的办法很实用，我得到了我需要的那部分视频。
第二步描述我的心情是：我现在可以非常安心地工作了。
第三步把对方值得赞赏的行为总结为一个词：老公，你真是我坚强有力的后盾啊！
感谢这位小伙伴的分享。
七、结束语
夸奖别人是一项重要的沟通技巧，会让我们的社交更顺利，更容易与对方关系融洽，也可以用来增加对方的自信心，激发对方的潜力。希望今天的夸人三步法能够帮助到大家。
我今天的拆书就分享完毕，感谢大家的参与和学习，谢谢大家！
