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《心理治疗师的刻意练习》 作者:[美]托尼·罗斯莫尼尔(Tony Rousmaniere) 出版社:人民邮电出版社 出版年: 2020
  • 刻意练习
    活动: 2023年9月9日拆书帮线下练级场 级别: TF1-2 目标: 你有没有这种烦恼:明明已经工作了很多年,却在适应岗位一段时间后就停滞不前。当你描述自己有10年工作经验时,你指的不是自己的工作经验逐年增加了10年,而是1年工作经验用了10年 这种描述令我们感到担心和害怕,因为我们知道自己没有真的成长,只是年龄在疯长罢了。 到底该怎么做才能真正的成长起来,提高专业技能,在工作上不断取得进步呢? 本期拆书过级课,将带你学习一项能提升自己专业技能的工具:刻意练习 它能让你不断打磨自己,精进自己的专业,做到每一年都超越前一年的自己