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8月6日宝安拆书 ‖非暴力方式表达愤怒‖跳崖式让步法则‖自我接纳三部曲

2021年08月06日 14:00-21:30
广东深圳宝安区前进一路86号深信泰丰大厦14楼1402（科达培训）
活动费用:￥30.00/人
深圳智荟分舵

1、本次活动为线下活动，疫情期间请大家做好个人防护。
2、报名参加活动的小伙伴，请准到场，并及时提交相关资料 。

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安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：怎样让自己不生气

大家平时应该都会有生气的时候吧？生气时我们都是怎么做的呢？有没有一种方法，能让我们在生气时快速平静下来呢？
本书就提供了一种比较可行的解决方案。

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