学习主题：如何通过XYZ陈述法，优雅地“吵架”

生活中难免遇到对方（家人、同事、朋友等）做了什么让我们不舒服的事，或者说了什么让我们不舒服的话，有人选择忍气吞声，内心委屈，有人选择直接开怼，导致矛盾加深。

那有没有一种办法，可以让我们不失优雅地表达自己的不满，不仅可以表达自己当前的情绪，还可以让对方意识到自己的错误，达到自己的目的呢？当然有啦，这就是XYZ陈述法，很简单，但很有效，你值得拥有啦。