拆书帮

2020年07月02日 19:30-21:00

龙岗区社区阅读空间阿布书吧

活动费用:￥30.00/人

如何表达愤怒&三步成为行动的勇士

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：如何表达愤怒

在生气时，批判和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放在自己的感受和需要上。与批判和指责他人相比，直接说出我们的需要很有可能使我们的愿望得到满足。其中倾听他人，也是很重要的一步。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

《成长型思维》当你在产生新的想法、接受新的任务、面对新的机会、承担新的角色时，是否会被预想的困难和风险吓倒？还没开始行动，就已经在打退堂鼓了。除了精神鼓励，有没有更有效、更科学的思维模式，能够促使我们开始行动、勇敢的迈出**步呢？本周四请跟我一起学习勇士三部曲，打开行动的大门。

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