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长沙橘洲分舵237期线下拆书活动

2019年12月19日 19:30-20:00
中天广场
活动费用:¥25.00/人

世界上最难的事情之一,就是控制情绪!和同事、和家人、和孩子,都需要保持良好关系,避免怒发冲冠之时!虽说喜怒哀乐是人之常情,但冲动是魔鬼,怒了就后悔!需要避免一失足成千古恨!本次拆书,向你解密如何科学“表达愤怒”,让你告别一怒不可收拾的悲惨局面,学会良好沟通、科学表达愤怒!

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:通过现场拆解片段,让大家学会通过说出自己需要来表达愤怒、替代
  • 作者:戈登
  • 出版社:天津社会科学院出版社
  • 出版年: 2009-6-1

学习主题:如何处理愤怒情绪的方法

本次拆书,向你解密如何科学“表达愤怒”,并掌握处理愤怒的步骤。

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