学习主题：如何学会抵制诱惑，降低折扣率

对你来说，今天的快乐比明天的快乐重要多少？
对未来的奖励大打折扣的人，更可能在很多方面出现自控力问题。他们可能拖延着不做某件事，他们甚至很少带表，似乎他们只关注当下，时间本身却没那么重要。如果现在比未来更重要，那么久没理由去延迟满足感。想摆脱这种心态，我们必须找到一种方法，让未来变得重要。