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增强意志力+如何做出理性决定+提升学习效

2019年11月26日 18:20-20:20
徐东
活动费用:￥30.00/人
武汉珞珈分舵

增强意志力+如何做出理性决定+提升学习效果；学会有意义学习

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安排一
拆书家
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学习目标：通过十分钟的学习，是受众能够在老师的指导下完成
  • 作者:[美] 凯利·麦格尼格尔
  • 出版社:文化发展出版社(原印刷工业出版社)
  • 出版年: 2012-8

学习主题：增强意志力~

很多人想要戒烟、戒酒、健身、减肥。但是往往不了了之、无疾而终，当你面对一个冰淇淋诱惑即将放弃减肥的时候，你需要用最加单易行的方法来提升自己的意志力......

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