【NO.82】城市之光线下活动

2019年10月22日 19:00-21:00

东三环南路乙 52 楼顺迈金钻商服 20 号 4 层 欧啡咖啡

活动费用:￥8.00/人

北京城市之光分舵

【拆书主题一】如何摆脱消极情绪干扰，快速提升学习效率？
常被消极情绪困扰？
总想提高学习效率？
想问怎么改变突破？
拆书家何伟带你解读 “脱困四问法”、“联机学习法”，
学习摆脱消极情绪、提高学习效率的方法。
【拆解图书】《跃迁》

【拆书主题二】：如何培养过程导向思维，养成练习的心态
一粒种子从埋到土里到开花，什么时刻是完美的？一个游泳的人要如何关注当下才能到达彼岸？我们都盼望着达到心中目标实现的那一刻，然而在还没达到的过程中，可能会经历焦灼，甚至沮丧、退缩，如何才能切换视角，关注当下过程，最终达到心中的终点呢？
拆书家马彬将和大家分 享如何培养过程导向思维，养成练习的心态，达到心中的终点
【拆解图书】：《练习的心态：如何培养耐心、专注和自律》