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拒绝的艺术+自尊、乐观地回应质问+刻意练

2019年06月25日 19:30-21:30
光谷
活动费用:¥30.00/人

拒绝的艺术+自尊、乐观地回应质问+刻意练习

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安排一
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学习目标:学习者能使用模拟练习的步骤来刻意练习
  • 作者:[美] 安德斯·艾利克森(Anders Ericsson)
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2016-11-6

学习主题:自己创造机会来进行刻意练习

有目的的练习,或者说刻意练习,其标志是你努力去做一些你无法做到的事情,去完成一些处在你的舒适区以外的任务,而且,你一而再再而三地练习,着重关注到底可以怎么做好它,在哪方面还有缺陷,以及你可以怎样进步。在我们的现实生活中,比如我们的工作岗位、学习生活、兴趣爱好中,很少有机会进行这种专注的反复练习,因此,为了提高,我们必须自己创造机会。
怎么样自己创造机会呢?

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