学习主题：如何抵制“一心多用”的诱惑

你有过这样的经历吗？一边开电话会议，一边忙手头工作，结果错过了自己的发言；一边开车，一边看手机，结果险些酿成大事故；手头同时忙几个项目，结果搞得自己焦头烂额，并且进度很慢？ 如果我们出现以上这些情况，我们能做些什么来抵制这种一心多用的诱惑呢？