学习主题：表达感受三步法

大家在生活工作中有没有遇到过类似的问题，你很想向对方表达感受，但是不知道如何表达。这个问题对我们每个人都很重要，沟通时不能很好地表达自己内心的感受，对方就无法体会我们的心情，交流起来就会很困难，这对我们的家庭、事业和人际交往都会产生阻碍。幸好有这样一本书《非暴力沟通》，帮我们重新审视自己的语言和沟通方式，用非暴力沟通的方法，关注彼此双方的需要和感受，让爱自然流露，让感受充分表达。