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行为模式化方法+诊断时间提高效率\/成果

2019年06月21日 18:45-20:45
街道口
活动费用:￥30.00/人
武汉珞珈分舵

行为模式化方法+诊断时间提高效率\/成果

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学习目标：学会坚持行动的正确方法-行为模式化方法，让习惯成自然
  • 作者:[日]古川武士
  • 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2016-5

学习主题：习惯~

想减肥，想戒烟，想攒钱？想养成好的习惯，却总是半途而废。了解自己无法坚持的原因，才能开始改变。想要坚持行动，靠的不是意志力，靠的是正确的方法！

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