学习主题：高效利用早间一小时，收获美好人生

近距离与全球各行业一流成功人士对话，探讨关于早晨习惯、意志力、思考方式以及高效做事的秘诀。发现简单易行的时间管理方法，你将在早餐前、周末和工作时间轻松实现合理平衡的时间安排。
一流成功人士早餐前都做什么？启发你重新思考早上的常规活动和一天的开始，给新的一天高效助推。
想要拥有一个活力满满的早晨吗？前提是你让自己在预计的时间点起来，并且能精神抖擞。让我们一起探寻其中的奥秘吧。