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NO.272 拆书帮【紫禁之巅分舵】周

2019年06月20日 19:00-21:00
北京海淀区北京市东北旺西路8号院31号楼105号(好邻居超市)
活动费用:¥30.00/人

【主题1】发展自己多个兴趣爱好时,感到压力多多阻力重重
【主题2】拆书你的好身材番外篇——慢碳饮食法
报名链接:https://www.hdb.com/party/s6gta.html?hdb_pos=manager_info

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:发展自己多个兴趣爱好时,感到压力多多阻力重重
  • 作者:(美)罗宾丝婷
  • 出版社:企业管理出版社
  • 出版年: 2015-10-11

学习主题:发展自己多个兴趣爱好时,感到压力多多阻力重重

很多人都兴趣广泛,然而在追求自己多方面兴趣时都会倍感压力
一方面,时常会受到主流观点的劝诫:「选定一项,专心去做」
另一方面,自己遭遇到的经济压力,也会让自己充满挫折感

此次20分钟的拆书,帮助大家在进一步发展自己兴趣爱好时,减轻自己的压力

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:拆书你的好身材番外篇——慢碳饮食法
  • 作者:蒂姆·费里斯 (Tim Ferriss)
  • 出版社:中信出版社; 第1版
  • 出版年: 2018-12-24

学习主题:拆书你的好身材番外篇——慢碳饮食法

如果你正在为网上令郎满目的减肥方式而困惑,

如果你找到了一款减肥食谱却发现繁琐复杂,

如果你想拥有一套简单易行的饮食规则,

那么欢迎加入我们本期的拆书之旅,一起来学习减肥利器——慢碳饮食法。

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人员安排 STAFF