【主题1】了解习惯回路,打造高成就习惯 报名链接:https://www.hdb.com/party/8f5ea.html?hdb_pos=manager_info
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我们身上有许多习惯行为,是在大脑“省力模式”下做出的,是一种习惯回路的作用。你早上起来第一件事情是先洗脸还是先刷牙? 每逢618就会买买买。不一定非要在时间上连续,周期性做事也是习惯。