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作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过用心体会,在谈话方式中,一定会发现有些话确实伤人!言语上的指责、否定、嘲讽给我们带来情感和精神上的创伤,甚至比肉体更加令人痛苦。今天和李么一起,拆解如何以非暴力沟通的方式表达愤怒。
亲爱的,有没有想过,每次和你的爱人,或者最亲密的朋友之间的争吵,到底是因为什么?不要总是急着上升到他不爱我,他根本不关心我,他都没把我当朋友,这个高度。也许,你们只是沟通的方式出了问题。回头想想,是不是当初很多恨不能与对方从此势不两立的冲突,在今天看来都是如此的幼稚不堪?那么,是时候梳理一下了,也许听了我的拆解,你就可以把很多不必要的冲突扼杀在摇篮里了,毕竟,茫茫人海中,遇到志同道合的他,是如此的不容易!
人作为一个群居高等动物每天都需要和别人打交道,有关于工作的、关于生活的、关于情感的,如何巧妙地影响他人,使彼此向着同一个目标共同努力呢?