学习主题：如何将“合理的愤怒”转换为非暴力沟通？

本书的作者是美国著名的马歇尔.卢森堡博士，豆瓣评分高达8.5。马歇尔致力于如何促进人和人之间和谐共处，并因此发展出了非暴力沟通的原则和方法。非暴力沟通是一个由内而外的过程，解决实际问题之前先解决人的感受。因为关注感受，使我们自己内心感受良好，也会带来和谐圆融的人际关系，从而使我们发现生命的美与力量。