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【NO.70紫禁之巅分舵】周六场

2019年04月20日 14:00-17:00
北京海淀区北京市东北旺西路8号院31号楼105号（好邻居超市二楼）
活动费用:￥30.00/人
北京紫禁之巅分舵

事情比较多，总感觉时间不够用？没关系，通过《跃迁》这本书让小白带我们用10分钟学会一个简单的时间管理工法帮我们来提高工作学习的效率；总苦恼自己意志力差？那周六来我们拆书现场，让晓明同学通过《自控力》这本书教会我们如何从我不要，我想要，增强自我监控能力三个步骤，来锻炼提升自己的意志力；想要更好的改善人际关系？面条同学带你从《非暴力沟通》这本书中找到建立你和谐的生命体验和人际关系的四要素；还有我们可爱的玄清琳同学的关于如何保质保量的完成领导交代的工作方法。周六活动这么精彩，快点抓紧时间报名吧～
报名链接：https://www.hdb.com/party/ar2ba.html?hdb_pos=manager_info

活动已结束

已有4人报名参加

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安排一
拆书家
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学习目标：培养自身意志力
  • 作者:[美] 凯利·麦格尼格尔
  • 出版社:文化发展出版社(原印刷工业出版社)
  • 出版年: 2012-8

学习主题：用我不要，我想要，增强自我监控能力三个步骤，来提升意志力

想要培养自身意志力？通过锻炼，让我们用我不要，我想要，增强自我监控能力三个步骤，来锻炼提升自己的意志力。

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安排二
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学习目标：10分钟教会你“一个简单的时间管理工法”帮你提高工作学习的效
  • 作者:古典
  • 出版社:中信出版集团
  • 出版年: 2017-8-1

学习主题：10分钟教会你“一个简单的时间管理工法”帮你提高工作学习的效

你有没有过遇到这样的问题？
1. 事情特别多，特别忙，但不会管理自己的时间。
2. 讲时间管理的书太多了，没时间读。
3. 想用10分钟学会一种简单高效的时间管理术。
来拆书帮吧，新晋拆书家小白带拆《跃迁》用10分钟教会你“一个简单的时间管理工法” 帮你提高工作学习的效率。

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安排三
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学习目标：运用非暴力沟通方式表达彼此的需要，我们将有全新的和谐的人际关
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：运用非暴力沟通方式表达彼此的需要，我们将有全新的和谐的人际关

掌握非暴力沟通的技巧，可以疗愈内心深处的伤痛，突破引发焦虑、愤怒等负面情绪的思维方式，进而让你建立和谐的生命体验和人际关系。

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