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衢州南孔筹备分舵练级9场——叶雯雯2-3

2019年04月14日 13:30-15:00
衢州学院图书馆
活动费用:¥0.00/人

蓬莱八仙筹备分舵第一次线下拆书活动,一共四个小伙伴儿进行TF1-1升级打怪

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:出现拖延念头时,使用反驳“但是”法,从而提高行动的可能性。
  • 作者:[美] 伯恩斯
  • 出版社:北方文艺出版社
  • 出版年: 2007-7

学习主题:如何摆脱但是——反驳但是

在面对一些棘手或者麻烦,甚至自己恐惧的事情时,使用反驳“但是”法的两个步骤,提升自己行动力

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