故事性思维＆避开意志力陷阱

2019年02月26日 19:00-21:00

北京市西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层-鸿业科技公司

活动费用:￥25.00/人

北京翰林分舵

【主题一】：用故事性陈述应对公开演说时的大脑空白
【拆解图书】：《好好说话》
【拆书简介】：
应对公开演说时的大脑空白，有一招最简单的方法：故事性陈述。只需三个步骤，就能掌握故事性陈述的要领，拆书家甄艾为您解读故事性陈述的三个步骤，帮你解决上台后大脑空白的尴尬。
【拆书级别】 2-2
【拆书时长】15-20分钟
【拆书家】甄艾
【拆书家介绍】
把艾灸保健视为真爱的甄艾，是一位艾灸保健10年的爱好者和受益者，有志于成为三级拆书家之后做健康管理领域专题拆书。一位专注情绪管理和逻辑思考的拆书家，曾拆解《非暴力沟通》和《提问力》。
【主题二】：避开2个意志力陷阱让你更容易实现目标
【拆解图书】：《自控力》
【拆书简介】：一项计划没有完成，你会因为自我批评、罪恶感、失望而进一步的放纵自己，陷入放纵-后悔-更严重的放纵的恶性循环吗？下定决心要改变，你会因为设立目标本身而愉悦，却忽略了行动本身，陷入虚假改变承诺吗？拆书家会带来这两种陷阱的应对方法，让你更容易实现目标。
【拆书级别】2-4
【拆书时长】50-60分钟
【拆书家】张娟
【拆书家介绍】喜欢看书和分享，努力