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衢州南孔筹备分舵练级第3场——姚瑶2-1

2019年01月05日 13:00-15:00
水亭门南孔爷爷的书屋二楼会议室
活动费用:￥0.00/人
筹备分舵

衢州南孔筹备分舵练级第3场——姚瑶2-1

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学习目标：失败时，达成自我谅解的三个方法。
  • 作者:[美] 凯利·麦格尼格尔
  • 出版社:文化发展出版社(原印刷工业出版社)
  • 出版年: 2012-8

学习主题：失败的时候，达成自我谅解的方法

每个人都会犯错，都会遭遇挫折，既然失败无法避免，更重要的就是我们如何应对失败。心理学家提供了一些方法能让我们在面对失败时同情自己。从这些角度思考问题能减少罪恶感，增加自身的责任感，从而提高自控力。

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