衢州南孔筹备分舵拆书家内训营第二场叶雯雯,加油
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在练习某项技能时,通过三F法则,即专注( focus)、反馈( feedback)以及纠正(fxit)可以创建有效的心理表征,帮助人们更有效的练习某项技能。