学习主题：微习惯培养记

拆书介绍：
斯蒂芬·盖斯作为一名懒癌晚期的资深宅男，与自责和挫败感斗争了十年，直到他发现了“微习惯”这一策略，在不断的微习惯健身、阅读，写作，终于有了梦寐以求的体格，写作是过去的10倍，【微习惯】也是这样下面的产物，相信我们在座小伙伴，懂得持续运用这个策略，也一样可以做到，因为我做到了~