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上饶三清山分舵练武场 8月6日 万达

2018年08月06日 19:20-20:30
江西上饶万达金街7号门对面二楼脑立方全脑应用训练中心
活动费用:¥0.00/人

【活动流程】
1. 自我介绍嗨起来
2. 介绍拆书拆书帮
3. 拆书环节静下来
4. 拍大合照笑起来

【活动说明】
1. 你不用读过这本书,只需带着精神饱满的自己来就行,记得还有你的水杯和笔。
2. 如果你迟到了,就会错过小伙伴的自我介绍,于是你很可能会错过向大家介绍自己,也错过认识其他小伙伴哦。
3. 本活动拆书家免费, 学习爱好者现场缴费10元(资料费和水),报名请谨慎。 拒绝空降,空降翻倍哈,因为资料打印是按报名人数。

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:学会自我调节心情,清除消极情绪
  • 作者:高原
  • 出版社:江苏文艺出版社
  • 出版年: 2013-5-1

学习主题:如何扫除消极情绪

当你紧张焦虑、痛苦不堪、愤怒憎恨的时候,如何能快速恢复能量,消除这样消极情绪呢?可通过学会放手、适当休息、不忘初心等自我调节方式,找回原动力,重回积极的工作生活的轨道。

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