活动海报

上饶三清山分舵线下拆书 8月13日晚上1

2018年08月13日 19:00-20:30
江西上饶上饶市万达金街7号门对面二楼脑立方全脑应用训练中心
活动费用:¥0.00/人

【活动流程】
1. 自我介绍嗨起来
2. 介绍拆书拆书帮
3. 拆书环节静下来
4. 拍大合照笑起来

【活动说明】
1. 你不用读过这本书,只需带着精神饱满的自己来就行,记得还有你的水杯和笔。
2. 如果你迟到了,就会错过小伙伴的自我介绍,于是你很可能会错过向大家介绍自己,也错过认识其他小伙伴哦。
3. 本活动拆书家免费, 学习爱好者现场缴费10元(资料费和水),报名请谨慎。 拒绝空降,空降翻倍哈,因为资料打印是按报名人数。

【活动简介】
升级您的认知,避免附会旧知,跳出负面情绪的坑。
学会自我认知,避免迷茫和焦虑,找到处理问题的机会。
学会把错误转变成学习成长的机会,避免自责,在错误中学到新东西。

【拆解书目】
《洞见》 TF2-4 苏语嫣
《正面管教》 TF2-1 肖玮

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
头像
点评员:
学习目标:学会停止迷茫和焦虑的负面情绪,进而找到选择的方向。
  • 作者:[美] 菲尔·杜森伯里
  • 出版社:上海远东出版社
  • 出版年: 2011-5

学习主题:升级认知与自我认知

升级您的认知,避免附会旧知,跳出负面情绪的坑。
学会自我认知,避免迷茫和焦虑,找到处理问题的机会。
学会把错误转变成学习成长的机会,避免自责,在错误中学到新东西。

【拆解目标】
当你在迷茫或焦虑的时候,如何运用认知升级的方法停止负面情绪。
当你在做选择时,如何运用自我认知法找到处理问题的方向。
【拆解书目】《洞见》

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安排二
拆书家
头像
点评员:
学习目标:学会把亲子教育中犯的错误转变为学习成长的机会。
  • 作者:[美] 简·尼尔森 (Jane Nelsen)
  • 出版社:京华出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题:矫正错误3R 法

如果你有过对孩子大吼大叫之后感觉内疚自责的经历,这本书可以帮助你学习如何接纳不完美的自己;当孩子听话乖巧的时候母慈子孝,而辅导孩子写作业时就鸡飞狗跳,那这本书可以帮助你学习如何接纳“不完美的孩子”;当你在管教中和孩子出现情绪对抗和冲突时,这本书可以帮助你学习先建立起安全的沟通氛围,再去解决实际问题。

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活动照片 PHOTOS
人员安排 STAFF