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【拆书帮宇宙中心分舵NO.243】

2018年07月30日 19:15-21:30
北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
活动费用:￥30.00/人
北京宇宙中心分舵

系统略读＆沟通的艺术＆获取正面情感

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安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：学习了这个片段，学习者可以学会破解自己的直觉，达到沟通顺畅
  • 作者:[美] 罗纳德·阿德勒
  • 出版社:世界图书出版公司
  • 出版年: 2010-12

学习主题：学习沟通的艺术

这本书的作者是(美国)罗纳德·B·阿德勒(美国)拉塞尔·F·普罗科特，罗纳德·B·阿德勒是以写作为专业的作家，拉塞尔·F·普罗科特是北肯塔基大学教授，这本书有趣味性的图片、有实例、有问题剖析和理论分解、更重要的是它教会你如何去沟通，让你的沟通更像一门艺术，可以被欣赏的艺术。这本书在豆瓣的评分是9.3分，也是被连续再版15次的书籍，和同类书籍相比，这本书的实用性更强，逻辑性更严谨。读了本本书我们能够了解到一个人在人际中所发生的行为背后的心理机制是如何运转的，也能够通过许许多多的小故事、小案例，来反观我们的生活，从中找到人际沟通的原型，作者所给出的许多人际问题的解决的方式，也都具有极强的参考价值。

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安排二
拆书家
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学习目标：培养略读的习惯，快速掌握一本书的重点
  • 作者:[美] 莫提默·J. 艾德勒
  • 出版社:商务印书馆
  • 出版年: 2004-1

学习主题：检视阅读-系统略读

《如何阅读一本书》的第一版是在1940年初出版的。再版时，时间已经过去三十年，但是有些事情还是没有改变，作者在1972年3月26日的序言中提到，其中一项是要达到阅读的所有目的，就必须在阅读不同的书籍的时候，运用适当的不同速度。不是所有的书都可以用最快的速度来阅读。还有一件事情没有改变，那就是指导阅读的层次，仍然都逗留在基本水平。我们教育体系里的人才、金钱与努力，大多数在小学六年的阅读知道上，超出这个范围，可以带引学生进入更高层次的，需要不同的阅读技巧，则几乎少之又少至今距离1972年，已有46年的时间，关于作者提到的两个问题，请小伙伴们思考一下，是否仍旧存在这样的问题？

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安排三
拆书家
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学习目标：学会三个步骤变换频道增加情感精力
  • 作者:（美）吉姆·洛尔
  • 出版社:中信出版社
  • 出版年: 2003-12

学习主题：获取正面情感

《精力管理》，该书从体能、情感、思维、意志四个维度讲述精力管理的方法，情感精力的管理需要我们获取正面情感，因为负面情感代价昂贵且效率低下，正面情感可以更有效的支配个人表现。所有能带来享受、满足和安全感的活动都能激发正面情感。你知道怎么找到这些活动吗？怎么判断这些活动能否给你带来正面情感吗？本次拆书会教你三个步骤。

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