学习主题：亲子

本书是中国的“儿童时间管理宝典”，出版至今不到两年半，已经印刷了17次。其思想和行动方案也非常适合成人作为自我管理的工具，很落地、很有效。
你一定经历过，感觉好多好多事情都有压力，乱成一团，怎么才理得出头绪呢？
你或许也经历过老师向你告状，父母向你告状、或者你作为管理人员，同事张三向你告状李四的时候，你左右为难不知道该如何应该，是吗？
那今天为大家挑选的两个片段是和压力管理相关的内容。第一个片段侧重于人或事直接给我们造成压力我们可以怎样应对，第二个片段进一步讲一下相互关联的人，他们之间的矛盾给我们造成的压力如何疏导。通过今天的学习，希望大家能够归纳出自己的压力来源、掌握“转换”的概念、形成自己