拆书帮

2017年10月31日 19:15-21:15

北京市朝阳区双井乐成中心A座9层

活动费用:￥20.00/人

主题一：如何改掉旧习惯
主题二：必须要学习的注意力控制法

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：在拆书家的带领下，学习者知道改掉旧习惯三步

学习主题：如何改掉旧习惯

习惯就像找对象，没有好坏之分，只有适合与不适合。每一个所谓的坏习惯，当初养成的时候，都是为了满足人的某种需要。只是现在情况变了，过去的旧习惯已经不适用了。那如何改掉已经不再适用的旧习惯呢？想知道就快来参加拆书吧。

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安排二

拆书家

点评员：

学习目标：在拆书家的带领下，学习者掌握注意力控制法

能够控制自己的注意力自是一个很重要的技巧。我们每个人都需要拥有引导自身注意力的能力，否则将很难实现我们的目标。在信息井喷的今天，原有保持注意力的方法已经完全失效了，那我们究竟应该通过什么方法重新控制自己的注意力呢？
拆书家韩小懒带你用一起拆解必须要学习的注意力控制法

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人员安排 STAFF