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佛山咏春分舵--第N+6次武林过级大会

2017年10月25日 19:00-21:00
桂城天佑三路3号科技局C座
活动费用:￥10.00/人
筹备分舵

书海中浮沉、唯以“拆”破浪。
练习：2-1 sunny、1-2 irene
过级：2-1 uni、

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安排一
拆书家
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  • Uni
  • 所在级别：TF2-1
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学习目标：运用三个步骤：找出隐含假设，校正不合理的地方，找出解决方法。
  • 作者:采铜
  • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
  • 出版年: 2016-4-1

学习主题：如何走出困局

今天分享的片段来自《精进 如何成为一个很厉害的人》，作者是采铜，是一位心理学博士，他在知乎上回答了网友接近1000个问题，获得差不多50万个赞同，12万次感谢，可见作者本人就是一个很厉害的人。 【A优势】这是一本心智成长类书籍，这类书籍很容易写，但是要写好很困难，一不小心就会写成鸡汤文，而这本书是剖析生活、工作中的具体案例，从理论到实际，给出可操作的方法、工具，实操性很强，绝不是鸡汤文。【B利益】我们可以从书中学习到如何对待时间、如何做出更好的选择、如何提高工作效率、如何有效地学习、如何修炼思维、如何正确地努力。

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安排二
拆书家
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学习目标：通过本次RIA现场学习后，能够学会做表格来厘清工作目标的重要
  • 作者:张怡筠
  • 出版社:河北教育出版社
  • 出版年: 2007-10

学习主题：如何进行个人变革管理（1）

F：我今天带拆的这本书是《工作其实很简单》，是台湾的心理学博士张怡筠的一本关于积极心理学在工作方面运用的书。A：作者通过大量的案例来介绍积极心理学，在工作中该如何解决沟通，了解工作意义等问题，语言浅显易懂，流畅活泼，是一本理论联系实际的好书。B：对于初步了解心理学在工作中的运用理解很有帮助，而且也很具操作性。

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安排三
拆书家
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  • Irene
  • 所在级别：TF1-2
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学习目标：使用恰当的句式沟通感情: “我觉得我心里……”
  • 作者:（美）克劳德
  • 出版社:四川大学出版社
  • 出版年: 2003-11-01

学习主题：表达自己的感受，把感情沟通到位

书的作者是Dr. Henry Cloud 和Dr.John Townsend 两位美国著名的心理医师博士。本书主要告诉人们“如何建立你的心理界线”。 本中对三部分内容进行阐述：“什么是界线”、“界线冲突”及“发展健全的界线”。阅读完这本书，你会明白 “如何建立你的心理界线，知道什么时候说 ‘好’，什么时候说‘不’，帮你打造出一个平衡健全的优质生活”。

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