学习主题：如何规划最符合你身心舒适度的时间段，做一个高效的人？

90%的人都败在“有梦想，没时间；想得多，做不到”。

　　碎片化时代，你以为自己被微信打断、被微博绑架，被杂务缠身，被碎片信息撕得稀碎。其实，是你没懂碎片化时代的正确打开方式。

本周三，让我们一起扔掉日程表，规划最符合你身心舒适度的时间段，做一个高效的人