区分想法与感受 拆书家打怪升级3-2
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如果想要跟他人的沟通变得顺畅,让自己的人际关系更为和谐,那么我们需要学会准确区分想法和感受,并且学会向他人准备表达我们自己的感受,让他人了解我们的需求,化解跟他人之间的冲突