提醒!提醒!提醒!(重要的事情说三遍)
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如未报名参加活动,空降是要有空降服务费的
有任何的疑问都请与肺水鱼18601031275 联系哟~~
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工作在996模式下,用加班挤占睡眠时间,用快餐填饱肚子,用咖啡提神,随身携带日程表和待办事情清单,好不容易借书漫长的一天,拖着疲惫的身体回到家,发觉孩子早就睡了。这应该是大多数人曾经或正在经历的,我们试图完美地处理好工作和家庭,可时间总是不够用,难免顾此失彼,长此以往,不管我们具备再高效的时间管理技能也无法确保我们有足够的精力处理好每一件事。比如,
你参加了一场长达4小时的会议,从头到尾没有一句废话——但是刚到下半场你的精力就急剧下降,连集中注意力都变得极其困难。
你精心策划了一天的12小时,但是到了中午你的精力就走向了负面,毫无耐心,焦燥易怒。
类似的场景应该很多,那身在其中该怎么管理