学习主题：如何用非暴力沟通的方式做到全身心倾听？

当闺蜜向你抱怨老公每天回家不陪伴孩子，只顾自己玩手机时，你说“这算不了什么。好歹你们每天能见到他。我家老公是每年在酒店的时间多过在家里的时间，我感觉结了个“假婚”；同事苦苦跟进的一个千万大单被同行抢去了向你倾诉，你说“不要这么难过了，你已经尽力啦”；当老公或者老婆向你抱怨孩子做事拖拖拉拖，你说“这又不是我的错，你怎么不好好管管？”。遇到这类情况，当时向你倾诉的人有没有更想和你掐架了？非暴力沟通一书中“用全身心倾听”能教会我们在倾听他人时，放下已有的想法和判断，不用“建议、比较、说教、安慰、同情、否定、纠正”等去回应对方，而是全神贯注地体会地方，进而与家人、朋友等建立起真诚的联系。