炎炎夏日,来地瓜社区,享受清凉,与小伙伴们一起成长进步! 本周日下午,有一点号10万+新晋写手拆WOOP思维;有准三级拆书家挑战终极关卡3-3,教你控制愤怒情绪。 报名地址http://www.hdb.com/party/zncib.html
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我们渴望实现自己的愿望,过上自己想要的生活。但是现实生活中,我们的愿望往往很难实现。为什么呢?因为在愿望面前,我们很容易陷入乐观幻想却不行动的问题中,然后愿望停留在脑海,无法落地。 那么如何才能增加愿望实现的可能呢?本周日馒头带你一起学习WOOP思维,帮你告别积极思维的心灵鸡汤,开启梦想与成功的秘密,实现真正的改变。
愤怒是每个人都会产生的情绪,人在愤怒的时候经常会做出一些不理智的行为,只有学会缓解愤怒情绪,才能不断提高我们的幸福指数,这个周末让我们一起学习如何缓解愤怒情绪吧。
安全感,你有没有听说过?很多都市人都会觉得自己没有安全感。尤其,很多女孩子会说自己没有安全感。那么,安全感是什么?怎么才能有安全感呢?